Диета при желчнокаменной болезни у женщин

Диета при желчнокаменной болезни у женщин

Хронический каменный (калькулезный) либо бескаменный холецистит сопровождается болями в правом подреберье, распространяются они к середине живота. Отдавать боль может в праву лопатку, сердце, ключицу, а усиление болей может произойти после приема острой, жирной либо жареной еды. Больные жалуются на сухость, горечь во рту и частую отрыжку.

Когда заболевание обостряется, то диета при желчнокаменной болезни у женщин способна «успокоить» симптоматику, а в состоянии ремиссии нередко усиливает функции желчного пузыря и выход из организма желчи. Соблюдая все правила питания, которые предлагает источник, вы сможете рассчитывать на длительную ремиссию. В случае нарушения рациона питания, употребления жирной и острой пищи, алкогольных напитков и холодных блюд может произойти обострение желчнокаменной болезни.

Во время диеты следует питаться от пяти до шести раз в день. Важнейшим условием во время холецистита является соблюдение рациона дня, ритма и употребления пищи. Все питание должно быть разделено на равные части и быть частым. Сам по себе прием пищи является сильнейшим желчегонным средством, поэтому, питаясь часто и понемногу в одно и то же время, вы сможете обеспечить нормальный отток желчи, она не будет задерживаться в желчном пузыре на длительное время.  Злоупотребив и съев большое количество пищи за раз, желчный пузырь может сильно сократить, что станет причиной тяжелых расстройств и острых болей. Человек, страдающий от холецистита, должен в своем рационе предусмотреть достаточное количество белка, особое предпочтение отдается животному.

Что можно употреблять при желчнокаменной болезни

Список продуктов, разрешенных при желчнокаменной болезни достаточно велик, потому сильно ущемлять вам себя не придется.

  1. При диете разрешаются молочные продукты, нежирная рыба и мясо, особенно важен кальций.
  2. 3-4 яйца в неделю можно съесть при переносимости, если у вас непереносимость, тогда показаны белковые омлеты.
  3. Хорошо помогают крупы, лучше всего гречневая либо овсяная.
  4. Овощи, фрукты и ягоды практически любые, также можно пить свежевыжатые соки и употреблять зелень. Такие продукты способствуют более быстрому выделению желчи, уменьшают ее способность к образованию камней. В качестве профилактической меры можно даже сесть на «диету зеленью», которая предусматривает добавление к основной пище овощей, ягод и фруктов.
  5. Полезными на диете вам будут также соки из айвы, черники, черемухи, граната, а также подобных ягод и фруктов.

Как видите, диета при желчнокаменной болезни достаточно простая и не побуждает вас к сильным ограничениям в питании. Главное, что следует запомнить – употребление еды небольшими порциями, часто и желательно в одно и то же время.

Источник: dietyexpert.ru/

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *