Как защитить ребенка от инфекционных заболеваний

Как защитить ребенка от инфекционных заболеваний

Вопрос «Как защитить ребенка от инфекционных заболеваний?» интересует каждую маму. В наше время он не просто не перестает быть актуальным, более того становится острым. Каждая современная мама знает, что в первую очередь надо предпринять, чтобы ее ребенок меньше подвергался угрозе подхватить инфекцию.

Чтобы защитить от инфекционных заболеваний своего ребенка, нужно предпринимать следующие действия:

Во-первых, нужно предпринимать постоянные попытки укрепления его иммунитета, к чему относится и вакцинация, о которой мы поговорим позже. Кроме того, пищевой рацион ребенка как и его режим дня должен быть тщательно продуман. Кормить ребенка надо по возможности экологически чистыми продуктами, содержащими максимально возможное количество витаминов. Предупредить инфекционные заболевания будет легче, если в ежедневный пищевой рацион ребенка будут входит фрукты и овощи, причем он должен быть сбалансирован. Слишком большое количество витаминов может так же повредить организму ребенка как и их нехватка. Если возможности ввести в пищевой рацион натуральные витамины нет, следует (желательно после консультации с врачом-педиатром) начать давать ребенку поливитамины.

Инфекционные заболевания угрожают Вашему ребенка каждый день и повсюду. Следующим, не менее важным моментом в защите ребенка от инфекционных заболеваний является закаливание его организма, это напрямую касается проветривания помещений, где находится ребенок.

Во-вторых, обязательные ежедневные двухчасовые прогулки с ребенком на свежем воздухе должны стать вашей «привычкой». Безусловно полезно, если ребенок станет заниматься каким-либо подвижным видом спота. Примером может служить плавание, футбол, хоккей, бейсбол, баскетбол и другие командные игры. Это могут быть и просто занятия легкой атлетикой. Очень важно, чтобы ребенок испытывал удовольствие от занятий, чтобы они не удручали и не слишком утомляли его.

Нужно помнить о том, что ребенок обязательно должен отдавать не менее восьми часов в сутки сну. Лишь в этом случае его организм успевает отдохнуть и регенерировать после активности. Причем дневной сон вдвойне полезен. Поэтому по возможности нужно, чтобы ребенок спал днем не менее часа-двух.

Гигиена не мешала еще никому. Конечно, не следует слишком уж увлекаться ею. Все должно быть в разумных пределах. «Руки перед едой мыть обязательно!» — эту фразу вы должны сделать девизом своего чада. Гигиена спасает от множества болезней, таких как стоматит, вирусный гепатит, дифтерия и т.д.

Конечно, все вышеперечисленное уменьшит угрозу заболевания вашего ребенка, но хотелось бы более подробно остановится на таком виде предупреждения инфекционных заболеваний как вакцинация. Этим способом защитить ребенка от инфекции проще всего. Вакцинация предупреждает такие заболевания как грипп, корь, краснуха, инфекционный (вирусный) паротит, скарлатина, дифтерия, полиомиелит, ветряная оспа. В современном обществе детская смертность была значительно снижена путем вакцинации. Профилактические прививки и санитарно-гигиенический режим в детсадах, школах и различных специализированных детских учреждениях значительно снизили степень детской заболеваемости. Если сравнить как часто болели дети в прошлом и в наши дни, можно сразу же сделать вывод об оправданности вакцинации.

Значительно снизилось количество заболеваний туберкулезным менингитом, столбняком, полиомиелитом, практические неизвестны стали случаи заболевания ветряной оспой, скарлатиной, дифтерией, полиомиелитом. В то время как для непривитого ребенка опасность заболеть вышеперечисленными заболеваниями огромна. Вакцина обычно не вызывает никаких побочных эффектов. Но если они и есть, важно помнить, что побочный эффект вакцинации в любом случае несет меньшую угрозу, чем заболевание, от которого она спасает.

Знать, как защитить ребенка от инфекционных заболеваний полезно каждой матери.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий