Врачи рассказали о плюсах от употребления данного продукта.
Долго не можете проснуться? У вас ослаблен иммунитет, и вы часто болеете? Заведите полезную привычку начинать свой день с чашки имбирного чая! Попробуйте и вы очень удивитесь изменениям, которые начнут с вами происходить.
Если вы ежедневно встаете «не с той ноги», потеряли счет болячкам и ухудшением здоровья, мечтаете избавиться от лишнего веса или постоянно чувствуете себя словно выжатый лимон, то с этим уже пора что-то делать. Ускорить процесс поможет корень имбиря, ведь в нем скрыта бесценный источник полезных микроэлементов и соединений. Самый простой способ помочь себе — выпивать каждое утро чашку имбирного чая.
Вряд ли в природе найдется еще один такой же красный корень, как имбирный. Даже сухое перечисление всех болезней, с которыми он может справиться, займет не менее страницы!
Поэтому поговорим о самых распространенных недуга, изматывают человечество:
Сердце и сосуды — имбирь буквально растворяет жировые накопления в сосудах, то есть сокращает риск инсульта
Иммунитет — укрепляется на глазах, потому что в корне содержится много антиоксидантов
Простудные, вирусные, грибковые заболевания — отступают под натиском имбирного чая, поскольку он обладает мощным противовоспалительным свойством.
Кроме этого, корень:
-
- Стимулирует кровообращение — это как раз о имбирь можно сказать, что он разгоняет кровь, то есть вместе с ней каждой клеточке вашего организма достается больше питательных веществ
-
- Активно борется с раковыми опухолями из-за особого соединения (джинджериол)
-
- Успокаивает головные и мышечные боли
-
- Ускоряет обмен веществ, то есть помогает сбросить лишний вес
-
- Подавляет развитие вируса герпеса
-
- Избавляет от отеков
-
- Помогает справиться с астмой
Исследование удивительных свойств имбирного корня ведутся уже давно, и ученые добились впечатляющих результатов. На научном уровне установлено, что имбирь регулирует уровень инсулина, то есть защищает вас от развития сахарного диабета, а также существенно улучшает память и способность к обучению.
Как правильно приготовить чай из имбиря
Существует множество рецептов — с лимоном, медом, чесноком, перцем, пряными и душистыми травами, шиповником, зеленым чаем. Но если вы каждое утро пить вот такой необычный напиток из имбиря, то вскоре жизнь расцветет новыми красками.
Доведите до кипения стакан воды и положите в воду по четверти чайной ложки молотых корня имбиря и куркумы. На слабом огне варите смесь 10 минут, процедите ее и перелейте в чашку. Добавьте по вкусу мед. Чтобы сделать напиток изысканным можно использовать кокосовое масло для сладости.
Воспользуйся этим рецептом здоровья и ты навсегда забудешь о болезнях. Приготовить очень просто — эффект для организма потрясающий! Следи за своим здоровьем и будь в форме!
