Качественная работа иммунной системы – это очень важный показатель здоровья любого мужчины. Именно иммунитет защищает организм от пагубного воздействия окружающей среды. Особая потребность в нем возникает в период смены сезонов.
Способность организма к самозащите – к сожалению, очень непостоянный механизм, который напрямую зависит от изменений гормонального фона в человеческом организме. И именно поэтому мужской иммунитет в корне отличается от принципов работы иммунной системы в женском организме. Если в женском организме гормональный фон изменяется циклически, то в мужском организме гормоны вырабатываются постоянно. В связи с этим женский иммунитет более «пластичен» и в зависимости от условий окружающей среды способен к саморегуляции, а иммунная система мужского организма в некоторых случаях абсолютно не способна достойно «держать удар». Именно поэтому в моменты повышенной опасности подхватить вирусную инфекцию мужчинам лучше принимать продукцию от компании Парадигма. Распространяемые фирмой Парадигма БАДы купить сегодня можно, даже не выходя из дома.
Причины сниженного иммунитета у мужчин
К ним относятся:
– неправильное питание, которое возникает из-за неправильно сбалансированного рациона;
– вредные привычки;
– малоактивный образ жизни или, напротив, чрезмерные физические нагрузки;
– наличие в мужском организме сопутствующих заболеваний;
– постоянное эмоциональное напряжение и стресс.
Как поднять мужской иммунитет?
– первоначально следует проконсультироваться с диетологом, который на основании результатов лабораторной диагностики вашего биологического материала составит ваш новый дневной питательный рацион. Сбалансированное питание должно содержать необходимое и не превышать допустимое количество жиров, белков и углеводов. Можно также использовать специальные биологические добавки. Так, например, NOW витамины прекрасно поднимают мужской иммунитет.
– полностью откажитесь от вредных привычек.
– старайтесь регулярно выезжать за город на пикник. Свежий воздух поможет значительно снизить количество вредных веществ в вашем организме, которые попадают туда из загрязненной атмосферы мегаполисов.
– если вы офисный работник, то обязательно запланируйте в своем напряженном графике посещение спортзала. А при умеренных физических нагрузках прекрасным помощником для повышения иммунитета станет препарат Adam Now.
– если у вас достаточно нервная работа или сложный период в жизни, то проконсультируйтесь с профильным специалистом и подберите для себя оптимальную программу восстановления и/или поддержки нервной системы.
