Применение криотерапии началось в последних годах прошлого века. Этот лечебный метод получил мощный толчок в оздоровлении и омоложении. Многие люди любят закаляться, а именно обливаться ледяной водой, купаться в зимнее время года, обтираться снегом после парилки. Это очень полезные для здоровья процедуры, которые дали повод для возникновения криотерапии в медицине.
Для начала нужно разобраться с данным понятием. Это процедура в физиотерапии, которая заключается в охлаждении верхних слоев эпителия и наблюдении за реакциями организма. Криотерапия не повреждает кожу, но затрагивает нервные окончания, которые подают знаки мозгу, и происходит защитный рефлекс. Появление мурашек повышает тонус мышц. Правильно сделанная процедура очень эффективна при похудении.
Кроме снижения веса, криотерапия дает прекрасные результаты в укреплении иммунной системы и предотвращения многих болезней. Такой способ лечения бывает разным и классифицируется по показателям воздействующей температуры, охлаждающим размерам и по уровню потока. Для простоты отличия криотерапия бывает локальной и общей.
Под локальной криотерапией подразумевают охлаждение некоторого участка с местным характером. Оно выполняется с помощью мобильных устройств и простых материалов. Очень часто необходимое место охлаждается льдом. Использование криомассажа или криообертывания зависит от желаемого результата. Большой популярностью пользуется криомассаж лица. Лед применяется при элементарных проблемах, например, для снятия воспаления и опухлости во время травм или растяжений. Если имеются более тяжелые патологии, то следует обратиться в необходимые учреждения, которые специализируются на криотерапии. Такие дерматологические проблемы, как бородавки и облысение легко устраняются локальным охлаждением жидким азотом. Очень популярна эта процедура у женщин, так как она поддерживает молодость кожи лица и сохраняет ее эластичность.
Общий вид криотерапии делается в специальных клиниках с помощью дорого оборудования. Для этого используются специализированные камеры, в виде кабинок или бассейнов, наполненные охлаждающим средством. Эти криосауны прекрасно действую на иммунитет, укрепляют и омолаживают организм и даже лечат многие серьезные заболевания различных систем. Кроме этого, криотерапия очень популярна еще и потому, что из-за отсутствия ограничений подходит любому человеку.
Автор: Ростислав Диваков
