Записи с меткой "иммунитет"

Сильный иммунитет снижает умственные способности

Сильный иммунитет снижает умственные способности

Память и способность к обучению могут слабеть из-за сильного иммунитета, считают американские исследователи из университета Дюка.

Ученые провели опыты на лабораторных грызунах, в ходе которых выявили закономерность в работе иммунной системы...

Читать полностью

Как повысить иммунитет при помощи упражнений

Как повысить иммунитет при помощи упражнений

Избежать заболеваний проще, чем их вылечить. Необходимо просто придерживаться правил профилактики и укрепить иммунную систему. Для укрепления иммунитета существует множество средств, однако самым полезным и приятным способом остается физическая нагрузка...

Читать полностью

Откуда простуда? Как уберечь себя и поднять иммунитет в межсезонье

Откуда простуда? Как уберечь себя и поднять иммунитет в межсезонье

Одевайтесь теплее. Весной погода переменчива, а иммунитет после зимы ослаблен. К тому же перепад температур в весенние месяцы максимален (утром — около нуля, а днём — плюс 10). Люди одеваются с расчётом на дневную температуру, а на улице наибольшее количество времени проводят в утренние и вечерние часы. В результате — переохлаждение, основа всех простудных заболеваний...

Читать полностью

Лучшая профилактика — повышение иммунитета

Лучшая профилактика — повышение иммунитета

Как сообщает Роспотребнадзор, вирус прибыл к нам из Китая, а также из соседних с ним стран. Он моментально передается по воздуху и буквально за день вызывает серозный менингит. При этом, как говорят специалисты, иммунитет к нему у большинства россиян еще не выработался. Опасную инфекцию летом подхватили около 30 человек в шести регионах России. В итоге главный санитарный врач России Анна Попова разослала своим коллегам главврачам в регионы предупреждение...

Читать полностью

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета

Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши.

В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет.

По словам научных экспертов, груши способствуют похудению: ...

Читать полностью

12 вкусных продуктов для повышения иммунитета

12 вкусных продуктов для повышения иммунитета

Укрепить здоровье малыша ты сможешь при помощи правильно составленного меню. Предлагаем девиз на зиму: польза и разнообразие!

Витамины и минеральные вещества лучше усваиваются из натуральных овощей и фруктов, нежели из готовых препаратов, приобретенных в аптеке. Конечно, выбор в холодный сезон ограничен: ты не купишь сейчас малину или арбуз...

Читать полностью

Иммунитет, зрение и профилактика рака: чем полезна краснокочанная капуста

Иммунитет, зрение и профилактика рака: чем полезна краснокочанная капуста

Красно-фиолетовый оттенок и перечный аромат — вот две основные характеристики красной капусты. Они же, к слову, означают, что потребление этого овоща обеспечит вас сразу двумя типами противораковых веществ. Каким образом? Дело в том, что за необычный оттенок капусты ответственны известные своей полезностью флавоноиды , а за запах — сернистые соединения, которые в небольших количествах работают на ваш организм, а не против его...

Читать полностью

Названы самые полезные для иммунитета виды варенья

Названы самые полезные для иммунитета виды варенья

Если заменить вареньем вредные сладости, можно не только постройнеть, но и существенно укрепить свой иммунитет.

Особенно полезны в сезон простудных инфекций некоторые виды варенья.

Облепиховое. Варенье из облепихи – замечательный природный антиоксидант, ведь в облепихе очень много витамина С...

Читать полностью

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять.

Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний...

Читать полностью

Ученые: берегитесь нанесения татуировки, если ваш иммунитет снижен

Ученые: берегитесь нанесения татуировки, если ваш иммунитет снижен

Актуальность проблемы

Предупреждение появилось после случая с женщиной, которую лечили от хронической боли в левом тазобедренном суставе, колене и бедрах. Эта боль появилась через несколько месяцев после того, как ей нанесли татуировку. До этого случая она принимала лекарственные препараты, чтобы ослабить иммунную систему в течение нескольких лет после трансплантации обоих легких...

Читать полностью