Записи с меткой "польза"

Стало известно, почему клюква так полезна при инфекциях

Стало известно, почему клюква так полезна при инфекциях

Исследования, проведенные в Университете Макгилла и INRS, показали, что экстракт клюквы делает бактерии более чувствительными к антибиотикам, что является перспективным способом ограничения устойчивости к этим важным лекарствам, сообщает издание Здоровье в России и мире...

Читать полностью

Пробиотики: действительно ли они укрепляют наш иммунитет?

Пробиотики: действительно ли они укрепляют наш иммунитет?

«Есть ли на самом деле какой-то способ, чтобы действительно повысить сопротивляемость организма к инфекциям? Какая-то волшебная пилюля или супер-полезный йогурт с живыми бактериями? Ведь было бы очень просто что-то съесть, и ты спасен от гриппа, желательно на весь сезон, а лучше бы и на пару осеней и весен. К сожалению, не все так просто», — говорит Екатерина Умнякова, кандидат биологических наук и автор новой книги «Как работает иммунитет» («АСТ»)...

Читать полностью

Мега полезный напиток для иммунитета

Мега полезный напиток для иммунитета

Имбирь обладает мощным иммуностимулирующим средством, а так же признан антиоксидантом. Куркума обладает мощным противовоспалительным действием. Лимон источник витамина С. Мёд в своём составе содержит почти полную таблицу Менделеева.

Ингредиенты

Имбирь...

Читать полностью

Названы самые полезные для иммунитета виды варенья

Названы самые полезные для иммунитета виды варенья

Если заменить вареньем вредные сладости, можно не только постройнеть, но и существенно укрепить свой иммунитет. Особенно полезны в сезон простудных инфекций некоторые виды варенья.

Облепиховое. Варенье из облепихи – замечательный природный антиоксидант, ведь в облепихе очень много витамина С. Помимо этого, ягоды облепихи содержат фитонциды, играющие роль природных антибиотиков, которые борются с размножением болезнетворных микробов в организме.

Читать полностью

Миф: чеснок эффективен при простуде

Миф: чеснок эффективен при простуде

Мы продолжаем развенчивать популярные мифы о здоровье. Сегодня возьмёмся за чеснок, а именно — рассмотрим его «чудодейственные» свойства предотвращать и лечить ОРВИ.
Как на самом деле. Данных, подтверждающих эффективность чеснока для профилактики и лечения ОРВИ, очень и очень мало...

Читать полностью

Любить себя полезно для сердца и иммунитета

Любить себя полезно для сердца и иммунитета

Исследование дало ответ на вопрос о том, почему мы должны любить себя. Являющиеся добрыми по отношению к самим себе люди имеют более низкий ритм сердцебиения и более прочную иммунную систему, что важно для выздоровления.

Библейская заповедь требует от нас возлюбить ближнего, как само...

Читать полностью

Врачи рассказали, почему чихать полезно

Врачи рассказали, почему чихать полезно

Чихание «перезагружает» организм.

Чиханье является особым механизмом, позволяющим «перезапустить» систему клеток носовой полости, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle.

Например, если у человека синусит (воспаление пазух носа), то система будет функционировать неправильно и вызывать чихание, чтобы наладить работ...

Читать полностью

Медики рассказали, действительно ли куриный бульон полезен при простуде

Медики рассказали, действительно ли куриный бульон полезен при простуде

Традиция кормить заболевшего человека этим блюдом известна давно.

Насколько правильно есть куриный бульон или суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления.

Но...

Читать полностью

Хурма полезна при кашле и простуде

Хурма полезна при кашле и простуде

Употребление хурмы, которая может укреплять иммунитет, ускоряет выздоровление при простуде. Кроме того, хурма очень полезна при кашле и является прекрасным средством для борьбы с воспалением в горле и носоглотке.

О том, что хурма по-особому полезна для людей, сраженных простудой, сообщил...

Читать полностью

Медики подсказали, как принимать витамин С с максимальной пользой

Медики подсказали, как принимать витамин С с максимальной пользой

Витамины нужно принимать с умом.

О том, что при остром респираторном заболевании стоит принимать таблетированную форму аскорбиновой кислоты, знает большинство из нас. А в каких дозах? Как долго? Как обеспечить витамином С грудничка — ведь он тоже может болеть? С ответом на эти вопросы многие затруднятся. В связи с сезоном простуд, пик которого, по данным специалистов Института эпидемиологии и инфекционных заболеваний им. Л. В...

Читать полностью