Записи с меткой "укрепление"

Факторы, которые ослабляют иммунитет: узнаем как укрепить иммунитет

Факторы, которые ослабляют иммунитет: узнаем как укрепить иммунитет

Организм человека перманентно подвергается нападениям микробов. Они находятся и в окружающей нас среде, и, непосредственно, в организме человека...

Читать полностью

5 продуктов для укрепления иммунитета

5 продуктов для укрепления иммунитета

Как известно иммунитет очень важно иметь здоровым и крепким. Мощность его может в раз уничтожить микробы и вирусы, которые могут вызвать простудное заболевание. Стиль жизни и питание, все это прямым образом влияет на прочность иммунитета. Чтобы как-то помочь иммунитету повыситься и бороться с микробами, нужно потреблять несколько продуктов, которые могут сделать иммунитет человека крепче и выносливее.

Итак, в первых рядах находится грейпфрут – этот фрукт родом из тропиков и с самого начала выращивался он только в декоративных целях.

Читать полностью

Как укрепить иммунитет с помощью народных средств: возьмите на заметку

Как укрепить иммунитет с помощью народных средств: возьмите на заметку

После долгой зимы организм человека очень нуждается в восстановлении своих защитных сил. Частые простудные заболевания, атака вирусов, депрессия – все это приводит авитаминозу. Сегодня существует масса лекарственных средств и синтетических витаминов, помогающих организму бороться с весенними недугами...

Читать полностью

Как предотвратить заболевание гриппом?

Как предотвратить заболевание гриппом?

Зима во многих регионах бывает очень суровая, в этот период повышается чувствительность организма к вирусам. Иммунитет слабеет, и хотя бы раз в три месяца мы успеваем подхватить простуду и заболеть.

Многие считаю, что это свойственно морозному периоду года и не уделяют внимание своему здоровью. Для того чтобы не заболеть, некоторые пьют витамины для укрепления иммунитета или в качестве профилактических средств принимают противовирусные препараты, но этого недостаточно. Чтобы усилить иммунитет и предотвратить заболевания во время зимнего периода, необходимо следовать определённым правилам, которые усилят ваш иммунитет.

Читать полностью

Укрепляем иммунитет малыша

Укрепляем иммунитет малыша

Каждый родитель пытается уберечь своего малыша от различных заболеваний и инфекций, поэтому нужно стараться укрепить иммунитет малыша. Если мама кормить грудью, то малыш получает все нужные ему витамины. Но, после того, как кормление грудью останавливается, нужно думать, как уберечь ребенка от нежелательных болезней, ведь инфекции и бактерии с каждым днем эволюционируют, и распознать их, врачам становиться сложнее.

Читать полностью

Как укрепить иммунитет всей семье

дитя

Болезнь, как известно, лучше предупредить, нежели потом лечить. Помочь организму выстоять, не поддаться заболеваниям, призван иммунитет. Без него жизнь живых существ невозможна. Иммунитет – это наша невидимая, но очень надежная защита. Если же человек часто и подолгу болеет, возникает опасение, что у него слабый иммунитет. Чтобы убедиться в этом или, наоборот, опровергнуть эту версию, надо посетить медицинский диагностический центр и там сдать анализы...

Читать полностью

Как укрепить иммунную систему по мнению медиков

иммунитет

Сильная иммунная система необходима, поскольку она защищает нас от болезней и помогает справляться со стрессами.

Если в течение длительного времени вы чувствуете себя постоянно усталыми, это может означать, что у вас ослабленный иммунитет и ему нужна «поддержка»...

Читать полностью

Работа с вредным начальством укрепляет иммунитет

иммунитет

Недавние исследования показали, что если у человека вредный босс, то это вовсе не значит, что ему очень не повезло, необходимо лишь проявлять дипломатические способности. Но, все-таки, оказалось, что подобные условия могут быть очень вредны. В частности, были проведены анализы крови у людей, которые работают с вредным начальством...

Читать полностью

Травля в коллективе бьет по иммунитету

работа

Травля не просто портит вам настроение и заставляет страдать, от нее развиваются самые настоящие болезни. К такому выводу пришли ученые из Университета Дюка в Северной Каролины.

Так называемый буллинг (от английского bullying), представляющий собой травлю в разного рода коллективах, от детсадовских и до вполне взрос...

Читать полностью

Дисбактериоз кишечника? Укрепляйте иммунитет!

кишечник

Микробов мы не любим и боимся, поскольку каждому из нас доводилось не раз от них пострадать. А ученые видят в мире микроорганизмов не только врагов, но и друзей. Полезные бактерии помогают нам переваривать пищу, синтезируют ряд витаминов, биологически активных веществ, защищают нас от патогенных и условно-патогенных бактерий (то есть микроорганизмов, которые становятся опасными при определенных условиях)...

Читать полностью