Записи с меткой "витамины"

Какие витамины нельзя принимать одновременно

Какие витамины нельзя принимать одновременно

Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм особенно нуждается в дополнительной поддержке, в аптеках скупаются все виды витаминов и минеральных добавок. Причем далеко не все разбираются, в каких количествах и каком сочетании эти витамины употребляются...

Читать полностью

Медики рассказали, какие витамины стоит пить для сильного иммунитета

Медики рассказали, какие витамины стоит пить для сильного иммунитета

Многие напрасно игнорируют цинк в витаминах.

В результате исследования, которое провела международная группа ученых, было выявлено, что витамин С не является таким полезным, как считалось ранее.

Как было установлено в результате опытов, проведенных над 11 тысячами людей, витамин С не синтезирует коллаге...

Читать полностью

Медики назвали витамин, помогающий предотвратить простуду

Медики назвали витамин, помогающий предотвратить простуду

Как предотвратить грипп.

В преддверии наступления сезона респираторных заболеваний ученые рассказали, как можно предотвратить болезнь. Для этого необходимо употреблять в пищу больше продуктов, которые содержат витамин D.

С приближением холодов все чаще слышно о надвигающейся эпи...

Читать полностью

Витамин, который может спасти от гриппа

Витамин, который может спасти от гриппа

Ученые из Школы медицины Университета Дзикей в Токио утверждают: те, кто принимает витамин D, болеют гриппом реже. Об их эксперименте, показавшем этом, подробно рассказывается в публикации American Journal of Clinical Nutrition.

В пользе витамина D как мощном средстве профилактики гриппа и простуды японские сп...

Читать полностью

Врачи определили 5 главных витаминов для жизни

Врачи определили 5 главных витаминов для жизни

Доводы специалистов опубликованы на страницах электронной газеты «Век». В список самых важных для организма витаминов, которые нужно принимать каждый день, они внесли витамин D, фолиевую кислоту, лютеин, омега-3 жирные кислоты и железо.

В частности, по мнению британских ...

Читать полностью

Помогут ли витамины вылечить ребёнка от простуды

Помогут ли витамины вылечить ребёнка от простуды

Лечебный эффект высоких доз витаминов научно не доказан. Также не защитит от болезни приём витаминов при первых признаках простудного заболевания. Витамины в организме ничего не стимулируют и не активизируют, но они необходимы.

За миллионы лет эволюции организм человека адап...

Читать полностью

Большинство витаминов признали бесполезными для организма

Большинство витаминов признали бесполезными для организма

По мнению медиков, влияние большинства витаминов на человеческий организм существенно преувеличено. К такому выводу пришли члены Ассоциации американских кардиологов. Специалисты провели масштабные исследования, в ходе которых оказалось, что большинство витаминов оказывает настолько незначительное влияние на наш организм, что можно сказать, его вообще нет...

Читать полностью

Медики предупредили о передозировке витаминами

Медики предупредили о передозировке витаминами

Исследователи из США провели тесты, которые показали, что чрезмерный интерес к витаминам может негативно сказываться на здоровье.

Медики отметили, что витамины только на первый взгляд кажутся безопасными и безвредными. На самом деле, повышенная дозировка витаминов может негативно сказаться на здоровье и даже серьезно ему навредить...

Читать полностью

5 признаков, что наше тело нуждается в витаминах

5 признаков, что наше тело нуждается в витаминах

Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион...

Читать полностью

Мифы о витаминах, которые не являются правдой

Мифы о витаминах, которые не являются правдой

Пять самых популярных мифов о витаминах — разрушаем легенды.

Ни для кого не секрет, что нехватка витаминов приводит к различным заболеваниям. Однако существует множество мифов, касаемо витаминов. Представляем вам 5 самых популярных мифов о витаминах.

Правильн...

Читать полностью