Редко кто может назвать свою жизнь безоблачной. У каждого есть свои трудности. Разница в том, что одни с ними справляются, другие переводят их в разряд хронических. В последнем случае трудности начинают играть решающую роль в жизни человека. Следующим шагом становится постоянный сниженный фон настроения, поскольку жизнь слишком сложна. На этом фоне падает уверенность в себе, а без нее идти вперед еще тяжелее. Тем не менее, несмотря ни на что в любой момент этот клубок можно начать разматывать. Сделать это легко и быстро не получится. С другой стороны, решение проблемы редко бывает быстрым. Так что если Вы действительно хотите улучшить качество своей жизни, будьте готовы потратить время.
План действий разрабатывается в зависимости от того, с чем проблема связана. Если у Вас серьезные конфликты с ребенком подросткового возраста, нужно понять, с чем они связаны. Очень часто родителя бесит взросление ребенка. Это особенно актуально для семей, в которых сами родители росли в авторитарных семьях, где с ними мало считались. Они транслируют усвоенную модель поведения своим детям и наталкиваются на непонимание. Дети просят объяснить, с чем связаны определенные запреты. Если они получают адекватное объяснение, ситуация улучшается, если объяснение-шаблон, не имеющий под собой реальной основы, конфликт усугубляется.
И раз уж зашла речь о детях, их воспитании, повторим известную истину: больше всего вдохновляет пример. Хороший или плохой, значения не имеет, дети впитывают то, что видят. И если родители запрещают курить, а сами курят, объяснить ребенку, что курить нельзя, крайне трудно. Если родители постоянно ссорятся, оскорбляют друг друга, объяснить ребенку, что к родителям нужно относиться уважительно, не получится. И так далее.
Другой распространенной проблемой являются плохие семейные отношения. Редко когда они такие с самого начала. Чаще всего одна проблема наслаивается на другую, напряжение и недовольство накапливаются. И вот уже супруги цедят друг другу слова сквозь зубы. Для таких пар становится полезна консультация психолога. На ней люди учатся разговаривать друг с другом, говорить о том, что их беспокоит. Одни пары после цикла консультаций существенно улучшают свои отношения, другие — расходятся. Есть еще те, у кого отношения остаются неизменными. Им не хочется прикладывать усилия, которые бы помогли скрепить семью. Они надеются, что все наладится само собой. Конечно, такого не происходит. В большинстве случаев через некоторое время такие пары распадаются.
