Записи в рубрике: Новости

Лечение царапин и ран на коже

царапина

Кожа часто подвергается различного рода травмам: царапины, ссадины и другие. В некоторых случаях появляется инфекция, вызывающая такие проблемы, как воспаление, поднятие температуры, вплоть до заражения крови.

Чтобы избежать таких неприятностей, надо относиться серьезно к любым ранам и ссадинам. Если вовремя сделать элементарную асептическую обработку раны, не будет осложнений.

Читать полностью

Однополые браки

однополый брак

Как не отмахивалось бы наше общество от разнополых браков, но их количество в разных странах только возрастает. Можно сказать, что – это новая большая «секта» людей со своим видением жизни и всех ее составляющих.

С первого взгляда на такие семьи, ничего плохо живут себе два мужчины или две женщины, любят друг – друга. И вроде как со стороны полная идиллия. Такие же ссоры, такой же быт, почти никакого различия, все как положено. Вопрос с детьми тоже легко стал решаем.

Читать полностью

Терпеть или обезболить?

боль в спине

Как правило, люди, испытывая головные боли или боли в спине, долго не раздумывают над таким вопросом и отвечают на него выбором варианта с быстрым обезболиванием. К тому же, неугомонная реклама предлагает десятки лекарственных средств для моментального освобождения от страданий. Наиболее распространенными из них являются анальгетики, делящиеся на наркотические и ненаркотические средства.

Все ненаркотические лекарства образуют две группы. Основными представителями первой группы, группы анальгетиков-антипиретиков, являются анальгин и парацетамол. Вторую группу образуют нестероидные противовоспалительные лекарства (НСПВС), среди которых наибольшей популярностью пользуется диклофенак и производная от него продукция.

Читать полностью

Томатная диета

томатная диета

Лето приносит с собой очень много даров природы, и было бы глупо их игнорировать. Поэтому, мы поговорим о томатной диете. Конечно же, это не значит, что на протяжении всей диеты мы будем есть одни томаты, но они будут составлять основу всех наших блюд. Помидоры очень богаты на витамины и особенно полезны тем людям, которые страдают различными заболеваниями крови, а так же кровеносных сосудов. Противопоказаний не имеется, так что придерживаться диеты может абсолютно каждый человек. Главной целью диеты является очищение организма от накопившихся шлаков и токсинов. Собственно, перейдем к её описанию.

Первоначально необходимо уточнить, что продолжительность томатной экспресс диеты составляет 3 дня. Для неё потрeбуется примерно полтора килограмма помидоров, которые нужно будет разделить на 3 части. Всё это нужно будет скушать за три дня.

Читать полностью

Какие женщины привлекают мужчин

женщины и мужчины

Конечно же, любая представительница женского пола хотела бы понравиться представителям мужского пола, а в свой след слышать прекрасный слова: «Ах, какая девушка!» Что только дамы не делают, что бы выглядеть отлично, садятся на диеты, занимаются различным спортом, делают маски для волос, лица и тела, всё это для того, чтобы чувствовать себя великолепно.

Нам навязали определённый стандарт образцовой красоты женщины, но стоит помнить, что постоянно, по истечении определённого времени этот параметры менялись. Хотелось бы сказать, что исходя из культуры и места проживания жителей планеты, данный эталон отличается.

Читать полностью

Медицинский центр на Боткинском: доступное и качественное лечение.

медицинский центр

Не всегда удобно обращаться в медицинские муниципальные учреждения. Некоторые специалисты в них работают всего лишь несколько часов в неделю, да и график всех прочих вряд ли подойдет современному занятому человеку. Качество государственных медицинских услуг – это отдельная тема. Получить высококвалифицированную помощь оперативно и в удобное для вас время можно. Достаточно просто обратиться в Медицинский Центр на Боткинском.

Если вы еще не знаете, где сделать УЗИ, пройти обследования других видов или сдать анализы, обратите внимание на это учреждение.

Читать полностью

Эффективные способы борьбы с целлюлитом

лечение целлюлита

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, подойти к этому процессу следует комплексно. Использовать лишь один метод – нецелесообразно и неэффективно. Только применяя различные методики, вы сможет добиться желаемого результата. Средства, которые способны вам помочь, бывают домашними и салонными. Каждое из них хорошо по-своему. Также существует множество способов борьбы, и каждая женщина может остановить свой выбор на тех, которые ей пойдут больше.

Важным и действенным способом борьбы с целлюлитом является диета. Также помогу специальные упражнения и массаж. Избавить от некрасивых складок на теле поможет обертывание. Этот способ приятный и действует быстро. Липосакция также избавит от лишнего жира.

Читать полностью

Как сберечь свое здоровье

Как сберечь свое здоровье

Мудрые люди говорят – береги здоровье с молодости. Конечно, они правы, но в наше время, часто даже молодые люди, а иногда и дети не имеют желаемого здоровья. На него влияют множество отрицательных факторов, таких как, загрязненная окружающая среда, радиация, вредное питание и много других. Очень часто люди даже не задумываются о том вреде для их здоровья, которые приносят обыденные вещи. К сожалению, в нашем обществе не принято посещать медицинские заведения по первому зову. Поэтому каждый второй житель нашей страны хотя бы раз в жизни занимался самолечением, которое в итоге приводит к плачевным последствием. А с «плодами» самолечения приходится разбираться настоящим, квалифицированным докторам – конечно, если еще не поздно.

Читать полностью

Особенности летнего ухода за телом

уход за телом

Главный аксессуар летнего образа – здоровая и гладкая кожа. Больше всего она страдает от перепадов температур и жаркого солнца. А чтобы освежить и вернуть коже красоту, ей необходим правильный уход.

В первую очередь нужно регулярно избавлять кожу от омертвевших клеток, поскольку хорошо очищенная кожа лучше воспринимает любой уход. Наносить скраб следует перед душем на все тело массажными движениями.

В душе лучше использовать увлажняющий гель – он и очистит кожу, и насытит ее влагой. Если гель для душа будет иметь в своем составе еще и отшелушивающие частички, они помогут отполировать кожу, усилить кровообращение, сделать ее сияющей и свежей.

Не стоит забывать про регулярный массаж – его можно делать в душе. Для этого струю воды нужно направлять на проблемные участки тела – это окажет тонизирующий эффект и сделает кожу более эластичной.

Увлажнение – обязательный элемент ухода за телом, особенно летом. Поэтому стоит выбрать крем с насыщенной текстурой и наносить его на влажную после душа кожу.

Расслабиться в конце дня поможет ванна с пеной и аромамаслами. Температура воды должна быть комфортной, поскольку слишком горячая вода будет сушить кожу. Что касается аромамасла, то в ванну достаточно добавить всего несколько капель (апельсин и грейпфрут – тонизируют, эвкалипт – снимает мышечное напряжение, мята и лаванда – расслабляют и возвращают хорошее настроение).

Правильный уход – залог красивой кожи.

Читать полностью

Несколько правил легкого утреннего пробуждения

пробуждение

Бывает, по утрам, нам очень тяжело проснуться и тем более, заставить себя подняться. Но если вы станете соблюдать несколько простых правил, сделать это будет намного проще.

1) С вечера, приготовьте необходимые вам на день вещи: погладьте одежду, соберите, все, что нужно в сумочку, почистите обувь. Возле кровати поставьте тапочки и положите халат.

2) Будильник следует завести точно на тот час, в котором планируете встать. Звук будильника, должен быть не громкий, приятный и не резко кричащий. Если вы используете будильник на телефоне, лучше установить сигнал, по нарастающей. А если вы спите чутко, то можно использовать только виброзвонок.

3) Услышав звук будильника, не стоит моментально вставать. Не открывая глаза, сделайте легкие гимнастические движения – потягивания. Потяните руки, ноги, повертите головой, сделайте глубокий вдох несколько раз.

Начало положено – ваша кровь начала бегать по сосудам, и тело начало потихоньку просыпаться. Теперь нужно разбудить ваш мозг.

4) Глаза остаются закрытыми. Сядьте на край кровати и немного покрутите головой, вкруговую, справа-налево, вперед-назад. Таким образом, ускорился прилив крови к мозгу и уже можно открывать глаза.

5) Почистите зубы и умойте лицо холодной водой, примите прохладный душ (не контрастный и не горячий). Хорошо разотрите тело полотенцем. Такой процесс хорошо простимулирует циркуляцию крови в теле и побудит полное пробуждение.

6) Далее следует восполнить, утраченные за ночь организмом, запасы жидкости, выпив стакан сока или воды. Ко всему прочему, жидкость будет разжижать кровь, которая застоялась и заставит работать ваш организм. А витамины, лучше принимать ближе к обеду, но не по утрам.

7) Теперь, вы готовы к классической утренней зарядке и завтраку.

Читать полностью