Благодаря своим отхаркивающим свойствам эвкалипт является прекрасным природным средством для лечения простуды и кашля. Его активные вещества действуют моментально.
Сегодня мы поделимся с вами 5 рецептами, в которых используется листья эвкалипта. Насморк, кашель – эти средства одинаково эффективны при любых проблемах, связанных с вашими дыхательными путями!
Что такое эвкалипт?
Наверняка вы видели на юге эти деревья, их продолговатые листья приятно пахнут. Испокон веков эвкалипт используют в качестве лекарственного средства. А все потому, что он обладает противовоспалительными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами.
Прежде всего, листья эвкалипта используют для лечения проблем верхних дыхательных путей, например, таких как грипп или астма.
Вы можете использовать его в самых разных видах: чаи, масло эвкалипта, даже его цветы полезны. Кстати, последний вариант наиболее оптимален. Ведь так вы получаете 100% натуральный продукт без искусственно добавленных примесей.
В то же время стоит запомнить, что чистое масло эвкалипта следует применять с осторожностью. Дело в том, что при передозировке оно может вызвать отравление.
Полезные свойства эвкалипта
Как мы уже писали, эвкалипт обладает многочисленными целебными свойствами. Помимо лечения насморка, кашля и других подобных проблем, он полезен при следующих заболеваниях:
Ревматизм: ванна с эвкалиптом поможет облегчить боль, вызванную ревматизмом. Для этого рекомендуем принимать ее не менее 20 минут.
Диабет: чай из листьев эвкалипта снижает уровень глюкозы в организме.
Инфекции и респираторные заболевания: вещества, содержащиеся в эвкалипте, нейтрализуют вредоносные бактерии в организме. Однако, чтобы полностью победить болезнь, пейте эвкалиптовый чай в течение недели непрерывно. Осторожно: в случае острой инфекции настоятельно рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Ведь эвкалипт может конфликтовать с другими лекарствами.
Кроме того, он является одним из наиболее используемых натуральных продуктов для лечения таких проблем, как бронхит, грипп, простуда, заложенность носа.
Сухие волосы: разведите масло эвкалипта водой, а затем смешайте с вашим обычным шампунем или кондиционером. Этот прием позволит сделать волосы более мягкими.
5 средств на основе эвкалипта для лечения респираторных проблем
1. Чай из эвкалипта
Эвкалипт и чай из него
Этот чай вы можете заварить прямо из свежих или сушеных листьев эвкалипта. Стоит отметить, что последний вариант позволяет получить более концентрированный настой. Если у вас есть лишь свежие листья, советуем подержать их на солнце, чтобы немного подсушить.
Ингредиенты
1 чашка листьев эвкалипта (100 г)
4 стакана воды (1 литр)
Что нужно делать?
Нагрейте воду и, когда она закипит, добавьте листья эвкалипта.
Дайте настояться несколько минут, прежде чем разлить в чашки.
Рекомендуем пить не более 4 чашек этого чая в день.
2. Полоскание из эвкалипта
Обычно рекомендуют делать такие полоскания для снятия заложенности носа или облегчения общих симптомов простуды. Чтобы не травмировать горло, рекомендуем полоскать его не слишком часто. Одного раза с утра и одного вечером будет вполне достаточно.
Ингредиенты
2 столовые ложки сушеных листьев эвкалипта (30 г)
1 стакан воды (250 мл)
Что нужно делать?
Положите листья эвкалипта в воду и поставьте на огонь.
Когда она закипит, снимите с плиты и дайте отвару остыть, пока он не достигнет комнатной температуры.
Полоскайте горло в течение 20 минут 2 раза в день.
3. Ингаляции с эвкалиптом
Такие ингаляции следует делать очень осторожно, не более 2 раз в день. Ведь эвкалипт – очень мощное средство. Его сильный запах мгновенно снимет заложенность носа и вы заметите положительный результат уже после пары применений.
Ингредиенты:
2 столовые ложки сушеных листьев эвкалипта (30 г)
½ стакана воды (125 мл)
Что нужно делать?
Замочите листья эвкалипта в воде, пока она не приобретет коричневый цвет, похожий на чай.
Перелейте получившуюся жидкость в ингалятор.
Начните ингаляцию, соблюдая осторожность, чтобы не обжечься горячим паром. Вы можете накрыть голову полотенцем для большей эффективности.
4. Ванна с эвкалиптом
Наверное вы уже сами догадались об этом применении эвкалипта. Действительно, ванна с эвкалиптом не хуже ингаляции помогает справиться с симптомами простуды. Таким образом вы облегчите отделение мокроты, особенно при сухом кашле.
Ингредиенты:
1 чашка высушенных листьев эвкалипта (100 г)
4 стакана воды (1 литр)
Что нужно делать?
Вскипятите воду вместе с листьями эвкалипта и варите несколько минут.
Вылейте получившийся горячий настой в ванну и подождите, пока он не достигнет приемлемой температуры.
Примите расслабляющую ванну с эвкалиптом в течение 30 минут.
Затем примите вторую ванну, уже с чистой водой.
