Эксперты рассказали правду о вреде никотина и методах, которые помогут бросить курить.
В последнее время многие люди и даже заядлые курильщики бросают курить. Причины для этого у каждого свои, но самыми популярными являются проблемы со здоровьем и дороговизна сигарет.
Эксперты развенчали популярные мифы, связанные с курением:
Бросить курить могут только те, у кого есть сила воли. В этом утверждении частично есть и правда и ложь. Действительно, люди с силой воли могут запросто распрощаться с вредной привычкой, но таких не более 10%. Все остальные тоже имеют шансы и возможности, чтобы бросить курить, но им нужна помощь со стороны.
Никотин не так опасен, как о нем говорят врачи. Это страшное заблуждение общества, ведь в никотине содержатся канцерогенные вещества, токсины и продукты горения, а эти компоненты разрушают здоровые клетки и способствуют их перерождению, только уже в раковые.
Что и кто бы не говорил, а на сегодняшний день уже всем известно, что курение вредит здоровью и буквально разоряет людей.
