Как избежать заболевания раком

Как избежать заболевания раком

Светило медицинской науки в области онкологии доктор Давид Серван-Шрейбер , который сам перенес онкологическое заболевание, разработал свою систему питания, с помощью которой больной может бороться с болезнью, а здоровый имеет шанс ее избежать. Ученый выяснил, что всплеск онкологических заболеваний начался после второй мировой войны и рак молодеет с каждым годом.

Дело в том, что люди стали употреблять в пищу много сахара, изменилось качество сельхозпродукции, появились химические средства в нашем быту, которые раньше были нам незнакомы. Наши гены, по его мнению, хранят информацию далеких предков о том рационе, который был им доступен. Сейчас мы едим то, что нашим далеким пращурам было неведомо. Именно очищенный сахар, растительные масла и белая мука являются тем источником калорий, которые кормят зловещую раковую опухоль. Помните, что рак — это серьезное заболевание, и возможно в процессе лечения вам понадобится сиделка.

Такое большое употребление сахара вызывает нарушение в деятельности поджелудочной железы. А наши предки заменяли этот продукт медом, натуральным полезным продуктом, но никогда не злоупотребляли его количеством . Так что, сократив употребление сахара, можно уберечься от возникновения ракового образования в организме. А вот натуральную пищу кушать полезно, она не причинит организму вреда. Хлеб нужно употреблять разных видов, а не только белый. Из растительных жиров, можно пользоваться оливковым и льняным маслом.

Мясо говядины съедать не больше 200 г в неделю, а рыбу готовить нежирных сортов. Очень полезна овсяная каша и любые отруби, чечевица, фасоль, горох, натуральные овощи и фрукты, также должны присутствовать в рационе. Больше употреблять в пищу лука и чеснока. Из напитков рекомендуется зеленый чай без сахара, вода с лимоном или шалфеем, один бокал красного вина в день во время еды. Благодаря такому питанию, ученому удалось прожить девятнадцать лет после тяжелой стадии перенесенного рака.

Автор: Ростислав Диваков

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *