Как стать красивой без макияжа?

Как стать красивой без макияжа?

Большинство дам говорят, что макияж делает их увереннее и помогает им самовыражаться. Но косметологи утверждают, что если грамотно ухаживать за кожей, то можно хорошо выглядеть даже без декоративной косметики. Для этого:

1. Выпивайте 2 литра воды в день

Спите 7-8 часов. Вода и сон дают коже натуральный оттенок, и избавляет от токсинов.

2. Не забывайте о солнцезащитных кремах

Они должны иметь показатель SPF не менее 30, а если постоянно находитесь в помещении то SPF 15.

3. Очищайте, тонизируйте и увлажняйте кожу

Этого следует делать 2 раза в день.

4. Применяйте натуральные средства для очищения кожи

Они увлажняют и выравнивают тон.

5. Применяйте отшелушивающие средства 2-3 раза в неделю

Для этого следует использовать мягкие скрабы. Летом не применяйте фруктовые кислоты, так как после их применения, кожа становится чувствительной к солнечным лучам.

6. Завивайте ресницы щипцами

Но не применяйте тушь. Касторовое масло или же вазелин даст темноту и объем ресницам. Используйте средства для роста ресниц представленные на сайте advanced-lash.ru.

7. Прежде чем прикоснутся к лицу, вымойте руки хорошенько

В противном случае, появится прыщи и раздражения.

8. Корректируйте брови

Выберите ту форму, которая подходит вам.

9. Волосы должны быть ухоженными

Прическа сделает вас уверенной и поможет выглядеть отлично даже без декоративной косметики.

10. Купите хорошие духи

Они могут даже заменить красную помаду.

11. Увлажняйте губы регулярно

Вазелин и массаж при помощи щетки сделает их мягкими и гладкими.

12. Питайтесь правильно

Здоровая пища будет защищать, и питать кожу.

13. Занимайтесь физкультурой

Хотя бы 1 час уделите аэробике.

14. Улыбайтесь!

Для этого следите за зубами регулярно. Смесь из соли и уксуса отлично удаляет зубную эмаль.

Помимо всего этого следует обновить гардероб, подобрать аксессуары, которые дадут эффектность и уверенность вам.

Автор: Ростислав Диваков

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *