Красивые волосы? Легко!

Красивые волосы? Легко!

Внешний облик женщины отчасти зависит от состояния её волос. Здоровые волосы украшают свою владелицу, а неухоженные слабые волосы могут полностью испортить впечатление от любой красавицы.

Крепкие густые волосы могут достаться от природы, но это вовсе не значит, что такого результата нельзя добиться, правильно ухаживая за ними.

Чтобы не испортить свои волосы неправильным уходом, надо обязательно определить их тип перед тем, как приобрести средства для них. Это можно сделать, руководствуясь рядом признаков. Нормальные волосы кажутся здоровыми, после мытья остаются чистыми несколько дней, в отличие от жирных, которые быстро засаливаются. Если кончики постоянно секутся, а сами волосы не имеют блеска и выглядят безжизненными, они являются сухими. Наконец, волосы смешанного типа сочетают жирные у корней, становящиеся сухими к концам.Определившись с типом своих волос, можно приступать к выбору средств по уходу за волосами. В первую очередь это шампунь. Не стоит мыть голову мылом, так как оно может повредить волосы. Выбирая шампунь, нужно руководствоваться типом волос и своим опытом.

Можно приобрести бальзам-ополаскиватель, но лучше, чтобы он был той же марки, что и шампунь, чтобы избежать риска аллергической реакции. Использование ополаскивателя облегчает расчесывание и высыхание. Мыть голову надо теплой, но не горячей водой и ополаскивать прохладной водой. Использование кондиционера может сделать волосы более живыми и здоровыми на вид.

Чтобы волосы были здоровыми, нужно оберегать их от внешнего воздействия, в первую очередь. Перед использованием фена, утюжков, термобигудей remington необходимо наносить защиту для волос. Ношение головного убора или использование солнцезащитных средств летом поможет уберечь волосы от солнца. Не стоит расчесывать мокрые волосы и злоупотреблять средствами для укладки.

Состояние волос во многом зависит и от питания.

Нужно употреблять продукты, содержащие «строительный материал» — белок, а также витамины A, B2, B3, B6, B9, B10, E и F.Насытить волосы витаминами можно и с помощью специальных масок. Существует много рецептов домашних масок, которые можно приготовить самостоятельно. Если нет желания готовить её самостоятельно, есть возможность купить в магазине.

Самое главное при уходе за волосами — знать меру. Ведь испортить волосы можно не только не ухаживая за ними, но и перестаравшись.

Автор: Ростислав Диваков

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Один комментарий на статью: “Красивые волосы? Легко!

  1. арина

    Выпадение волос это некрасиво,и естественно означает,что в организме есть проблемы.У кого то нехватка витаминов и минералов,у кого то гормоны не в порядке,а у меня оказались спящие луковицы.Которые помог разбудить ежедневный самомассаж головы с применением лосьона ринфолтил силекс с аптеки.Сами лучше ничего не предпринимайте,это может привести к еще большим проблемам.

Добавить комментарий для арина Отменить ответ