Простуда во время беременности

Простуда во время беременности

К сожалению, многим не удается поддерживать хорошее здоровье в период беременности. Будущие мамочки зачастую сталкиваются с проблемой простуды, что не удивительно, так как иммунитет организма женщины слабеет на последних сроках. Но не стоит паниковать – ведь это значит, что организм воюет с инфекцией и не пропускает ее к эмбриону.

Ниже хотелось описать некоторые способы по предотвращению заражения и борьбы с простудой:

— если вы планируете выйти на улицы, нанесите оксолиновую мазь в носовой проход;

— постарайтесь не посещать общественные места в период обострения гриппа и инфекций;

— после посещения многолюдных мест необходимо промывать горло и носовой проход теплой водой;

— принимать витамины;

— занятия спортом помогут организму противостоять инфекциям;

— необходимо часто проветривать помещения;

— влажность воздуха в комнате способствует борьбе с инфекциями.

В случае заболевания вам следует знать ряд правил:

— сразу обратитесь к врачу, избегайте самолечения;

— придерживайтесь постельного режима в ранний период болезни;

— пейте травяные настои, чай с малиной, большой объем жидкости для того, чтобы выводились токсины;

— крепкий сон длительностью около 8 часов;

— ноги держите в тепле, желательно в шерстяных носках;

— придерживайтесь правильного сбалансированного питания.

Если вы проходите курс лечения, то обязательно доведите его до конца. В случае прекращения курса лечения вы поступите неверно. Несмотря на то, что не наблюдаются признаки болезни, организм еще ослаблен и подвержен влиянию инфекций и вирусов с двойной силой.

Автор: Галина Горова

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *