Страхи – как с ними бороться

Страхи – как с ними бороться

Если ваш ребенок сказал вам, что он чего-то боится, то не нужно игнорировать его. Спросите, какие именно это страхи, возможно, вы сможете помочь ему побороть их. Ни в коем случае не насмехайтесь над страхами вашего ребенка. Если он испугался шелеста за окном, то объясните ему, что возможно, это листья шелестят или дождь стучит в окно. Если это тень в углу, то скажите, что это не монстры и не бабайка (так как их не существует), а это просто тень от игрушек или от двери.

Если ваш ребенок боится находиться один в темноте, то поставьте ему в комнате светильник. Так ему будет намного спокойней. Со временем он перестанет бояться темноты, если вы будете с ним залазить под одеяло и сидеть там некоторое время в темноте. Не в коем случае не оставляйте дитя одного в темноте, это может только усугубить положение.

Страхи могут возникнуть у ребенка от стрессовой ситуации, поэтому следите за тем, чтоб не кричать на него. Наберитесь сил и терпения и уделите своему ребенку столько внимания, сколько потребуется, ведь вы же его рожали, чтоб уделять время ему. Не нужно оставлять ребенка на длительный промежуток времени с друзьями или родителями. Если вы идете к кому-то в гости, то возьмите лучше его с собой. Если вам кажется, что ваш ребенок не такой уж и маленький и задает вам вопросы, на которые должен был знать ответ уже давно, то не нужно упрекать его в этом. Расскажите ему более подробно, подберите правильные слова, возможно это ваша вина, что он не знает этого.

Ни за что в жизни не говорите своему ребенку о том, что вы считаете его трусом. Вы можете испортить ребенку жизнь и его отношение к вам, как к родителям, а с возрастом, он еще и в дурную компанию попасть может. Если вы не будете поддерживать своего ребенка, то он может отдалиться от вас и не будет вам много чего рассказывать.

Для того, что бы побороть какой-то определенный страх, скажите малышу, чтоб он нарисовал то или того, кого боится. После того, как он нарисует свой страх, вы скажите ему, чтоб он порвал рисунок на мелкие кусочки и выбросил в мусорное ведро. А еще лучше, можете выйти с ним на улицу и спалить рисунок. Объясните ему, что его страх уничтожен и больше никогда не вернется.

 

Автор: Ростислав Диваков

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *