Записи с меткой "дефицит витамина D"

Дефицит витамина D: 3 признака, что вашему организму его не хватает

Дефицит витамина D: 3 признака, что вашему организму его не хватает

Если вы не получаете достаточного количества витамина D, то можете чувствовать «непонятную» усталость в течение всего дня, несмотря на хороший отдых или сон.

По данным Национальных институтов здравоохранения (NIH), витамин D продуцируется эндогенно, когда ультрафиолетовые (УФ) лучи (солнечный свет) попадают на кожу и запускают его син...

Читать полностью

Дефицит витамина D: повседневный признак, который «часто упускается из виду»

Дефицит витамина D: повседневный признак, который «часто упускается из виду»

В повседневной жизни низкий уровень витамина D может проявляться усталостью у здоровых людей, но этот признак часто остается без внимания.

«Солнечный витамин» выполняет различные функции в организме, поддерживает здоровье костной ткани, способствует сохранению крепких мышц...

Читать полностью

Дефицит витамина D: его признак ощущается утром после пробуждения

Дефицит витамина D: его признак ощущается утром после пробуждения

Ваше самочувствие после пробуждения утром может говорить о многом, в том числе указывать на имеющийся дефицит витамина D.

Дефицит витамина D: его признак ощущается утром после пробужденияНикто не станет спорить, сегодня всем нужна хорошо функционирующая сильная иммунная система...

Читать полностью

Среди людей с ВИЧ часто встречается дефицит витамина D

Почти у каждого третьего ВИЧ-положительного человека встречается дефицит витамина D. Об этом говорится в результатах голландского исследования, опубликованных в ноябрьском номере журнала «AIDS Research and Human Retroviruses», сообщает Aidsmap.com. Самым основным фактором риска дефицита оказался темный цвет кожи...

Читать полностью