Записи с меткой "польза"

Механизм воздействия ультразвуковой терапии

Механизм воздействия ультразвуковой терапии

Как установили эксперты, кавитационный эффект может возникать в результате воздействия низкочастотных ультразвуковых волн. От параметров частоты зависит размер кавитационных полостей – чем выше параметры, тем меньше размер полостей и наоборот.

Оптимальная частота для воздействия таким

Читать полностью

Солярий – зимний загар

Солярий – зимний загар

Многие женщины любят покрасоваться загорелой кожей независимо от сезона. В зимний период получить загар весьма проблематично. И тогда на помощь приходит солярий. Между загаром в солярии и натуральным больших отличий нет, процесс происходит одинаково. Время сохранения загара, тоже не отличается. Солярий (солнечный) — специально оборудованная кабина для получения искусственного загара, при помощи ультрафиолетовых ламп. У процедуры искусственного загара много сторонников.

Читать полностью

Маточное молочко, лечение и народные рецепты

Маточное молочко, лечение и народные рецепты

Терапевтические свойства.

Маточное молочко настолько стерильно, что не поддается воздействию гнили и плесени. Таким образом, его можно отнести в антибактериальным, противомикробным и антипротозойным средствам. Маточное молочко способно воздействовать на широкий круг заболеваний. Среди них неврозы, бронхиальная астма, диабет, цирроз печени, хронический гастрит, кожные болезни и многие другие.

Читать полностью

Делать ли прививки ребенку: за и против

Делать ли прививки ребенку: за и против

Педиатры озабочены новой тенденцией – все больше молодых мам пишут официальные отказы от прививок детям младше 1 года. Дань моде ли это или обоснованное решение? Так ли страшна «вакцинация»? Делать ли прививки ребенку, решает каждая мать самостоятельно. Несмотря на то, что врачи и медсестры будут названивать и даже угрожать тем, что малыша не возьмут в детский сад, выбор за вами. У вас есть законное право отложить, перенести или вовсе отказаться от прививки.

Читать полностью

Преимущества зеленого чая

Преимущества зеленого чая

О зеленом чае написано уже много. Это действительно очень ценный продукт, который способен украсить нашу жизнь и поддержать здоровье. Мы поделимся некоторыми секретами.

Вы знаете, как именно надо готовить этот замечательный напиток?

Заваривается зеленый чай обычно, как и черный. В заварной чайник засыпаем чай из расчета одна чайная ложка сухого чая на чашку и плюс еще одна, заливаем кипятком и настаиваем не менее 5 минут.

Читать полностью

Какие витамины пить беременным и нужны ли они?

Какие витамины пить беременным и нужны ли они?

По сей день идут споры о том, следует ли принимать беременным женщинам дополнительные витамины. Являясь физиологическим состоянием, беременность протекает по одним общим правилам, но в то же время, имея индивидуальные особенности. Кроме физических, психологических и биологических факторов, на ход и итог беременности могут повлиять и некоторые прочие факторы, например такие, как питание. Именно правильное питание отвечает за поступление в организм нужных минералов

Читать полностью

Правильное питание на завтрак

Правильное питание на завтрак

Пропускать завтрак нельзя ни в коем случае, ведь это залог успешного дня. И перед людьми часто встаёт вопрос о том, как же правильно позавтракать с пользой для здоровья. Специалисты утверждают, что завтрак должен быть меньше того, что люди съедают на обед, и больше того, что на ужин.

Завтрак может начаться с лёгкого фруктового или овощного салата и стакана сока. Овощи снабжают кишечник клетчаткой и ускоряют его работу.

Читать полностью

Состав и свойства меда

Состав и свойства меда

В пользе меда нет никаких сомнений, это было подтверждено не один миллион раз. Ученые доказали, что люди, которые систематически его употребляют, гораздо реже посещают аптеки в поисках подходящих лекарств.

В составе меда встречаются следующие вещества: фруктоза и глюкоза, минералы (железо, сера,...

Читать полностью

Как повысить свой иммунитет: полезные советы

Как повысить свой иммунитет: полезные советы

Из далекой Северной Америки на территорию России завезли эхинацею – многолетнее сложноцветное растение, обладающее поистине фантастическими целебными свойствами. Растение эхинацея настолько удивительное, что ученые всего мира на протяжении долгого времени ведут постоянные научные исследования, но каждый раз открывают новые широкие возможности этого чуда природы...

Читать полностью

Витамин Д. Основные характеристики

Витамин Д. Основные характеристики

Существует большое количество биологически близких веществ, обладающих активностью витамина Д.

Кальциферол, эргокальциферол (витаминов Д2) образуется из эргостерола при ультрафиолетовом облучении. Холекальциферол(витамин Д3) образуется при ультрафиолетовым облучении 7- дигидрохолестирола. Эта форма присутствует в пище и образуется в коже.

Читать полностью