Записи с меткой "прием витамина С"

Из-за приема витамина С могут возникнуть проблемы с пищеварением

Из-за приема витамина С могут возникнуть проблемы с пищеварением

До конца 18 века многие моряки, отправлявшиеся в длительные морские путешествия, получали мало витамина С или вообще не получали его, и было известно, что они болели цингой. В наши дни цинга встречается реже, но есть ряд продуктов, которые вы должны есть как часть своего рациона, чтобы убедиться, что вам не хватает витамина С...

Читать полностью