Записи с меткой "солевой раствор"

Доктор Комаровский уверяет, что самое главное в борьбе с ОРВИ — это держать слизистые увлажненными. Еще, правда, нужен режим, правильное питание, свежий воздух и благоприятный климат в комнате (тоже связанный с влажностью), но увлажненная слизистая носа — это надежная защита от вирусов. Можно пшикать в нос физраствором, а можно сделать солевой раствор самим и носить с собой в бутылочке из-под обычных капель для носа...