Записи с меткой "советы специалистов"

Биолог назвал 3 главных правила хорошего здоровья кишечника

Биолог назвал 3 главных правила хорошего здоровья кишечника

Употребление пищевых волокон и пребиотиков имеет решающее значение, когда речь заходит о здоровье кишечника, его бесперебойно работе, – констатирует биолог Дмитрий Алексеев.

Дмитрий Алексеев
ЗОЖ
микробиолог

«Нужно убрать лишнее, добавить в рацион пищевые волокна, употреблять пребиотики – ...

Читать полностью

Головная боль: признаки того, что боль указывает на менингит

Головная боль: признаки того, что боль указывает на менингит

От обезвоживания до плохой осанки может быть множество причин головной боли. Однако эксперт предупредил, что головные боли иногда могут сигнализировать о более серьезных заболеваниях, включая менингит. Вот как определить предупреждающие признаки того, что у вас или вашего ребенка развилось это заболевание...

Читать полностью

Симптомы жировой болезни печени: «крайняя усталость» может быть симптомом НАЖБП

Симптомы жировой болезни печени: «крайняя усталость» может быть симптомом НАЖБП

Неалкогольная жировая болезнь печени, или сокращенно НАЖБП, — это аббревиатура, используемая для описания нескольких состояний, вызванных накоплением жира в печени. Обычно наблюдаемая у людей с избыточным весом или ожирением, НАЖБП не связана с употреблением алкоголя...

Читать полностью

Высокий холестерин: симптомы на пальцах ног могут включать наросты или пурпурное обесцвечивание

Высокий холестерин: симптомы на пальцах ног могут включать наросты или пурпурное обесцвечивание

Высокий уровень холестерина — это когда в крови слишком много жирного вещества, называемого холестерином. Как и другие предвестники сердечного приступа или инсульта, он действует скрытно. Вот почему очень важно уметь обнаруживать любые необычные предупреждающие симптомы, которые потенциально могут быть обнаружены на пальцах ног...

Читать полностью

Сердечный приступ: у вас ломаются ногти? Это может быть знаком, что сердце в беде

Сердечный приступ: у вас ломаются ногти? Это может быть знаком, что сердце в беде

Ногти бывают разных форм и размеров, но необычные изменения их внешнего вида могут быть признаком того, что организм заболевает. По данным NHS, «распространенные проблемы с ногтями включают в себя ломкие, рыхлые ногти, которые могут изменить цвет или форму», что часто свидетельствует о дефиците питательных веществ. Однако, когда ногти становятся стертыми, это может быть предупреждением о том, что сердце в беде...

Читать полностью

«Дельтакрон»: эксперт рассказывает, стоит ли боятся нового штамма

«Дельтакрон»: эксперт рассказывает, стоит ли боятся нового штамма

По данным NHS, симптомы дельтакрона остаются такими же, как и на протяжении большей части пандемии, но ученые все еще наблюдают за ними. Эксперты отмечают, что новые варианты не редкость, и что Deltacron не первый и вряд ли последний, который появляется для Covid. Есть ряд признаков, на которые стоит обратить внимание...

Читать полностью

Заболевание периферических артерий из-за высокого холестерина — признаки на ногах

Заболевание периферических артерий из-за высокого холестерина — признаки на ногах

В NHS говорят, что более двух из пяти человек имеют высокий уровень холестерина, что, к сожалению, может привести к ряду негативных последствий для здоровья. Орган здравоохранения объясняет, что, хотя многие люди с ЗПА не имеют симптомов, у некоторых людей появляется болезненная боль в ногах при ходьбе, которая обычно исчезает после нескольких минут отдыха. Есть также ряд других признаков в ваших ногах, которые могут возникнуть...

Читать полностью

Деменция: упражнения, которые могут снизить риск развития слабоумие на 33%

Деменция: упражнения, которые могут снизить риск развития слабоумие на 33%

Подход мира к деменции изменился за последние годы. На протяжении десятилетий это считалось частью старения, чем-то неизбежным, что происходит, когда кто-то стареет. Теперь, с развитием науки, это изменилось. Деменция, общий термин для ряда нейродегенеративных заболеваний, рассматривается как болезнь, которую можно лечить...

Читать полностью

Симптомы хламидиоза: пахучий признак, сигнализирующий о «тихой» ИППП

Симптомы хламидиоза: пахучий признак, сигнализирующий о «тихой» ИППП

Эксперты в области здравоохранения недавно предположили, что уровень заболеваемости ИППП вырос во время пандемии в результате сбоев Covid. Такие заболевания, как хламидиоз, гонорея и, в частности, сифилис, по-видимому, растут после того, как услуги планового тестирования были отложены. Раннее выявление предупреждающих признаков важно при некоторых ИППП, особенно при хламидиозе...

Читать полностью

Статины: лучшее время дня для приема — когда препарат наиболее эффективно

Статины: лучшее время дня для приема — когда препарат наиболее эффективно

Статины являются жизненно важным средством для миллионов людей, подверженных риску сердечных заболеваний, поскольку они помогают снизить высокий уровень холестерина. Холестерин ЛПНП, также известный как «плохой» холестерин, скапливается внутри ваших артерий, тем самым повышая риск сердечных заболеваний. Статины снижают высокий уровень холестерина, блокируя фермент, который помогает печени вырабатывать холестерин...

Читать полностью