Закаливание — это система процедур, призванная увеличить сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды.
К методам закаливания относят воздушные и солнечные ванны, разнообразные водные процедуры, например обтирание мокрым полотенцем, купание в прохладной воде, контрастные ванны для ног или всего тела...
Приближаются крещенские купания, а значит, самое время вспомнить о вреде и пользе зимнего закаливания.
Принципы зимнего закаливания
Основным принципом закаливания являются постепенность и систематичность. И детям, и взрослым надо начинать с щадящих способов...
Каждый сам решает, какой он будет вести образ жизни. И только здоровый человек способен добиться в жизни всего чего хочет.
Чтобы поправить свое здоровье, придерживайтесь следующих простых советов. Для каждого человека строится индивидуальная программа. Необходимо учитывать психическое здоровье человека, его телосложение, общее состояние.
Детская простуда – это проблема осенне-зимнего периода. Как справиться самостоятельно с данной проблемой?
1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе полезны для иммунной системы ребенка и закаливания его организма. В теплую и ясную погоду гуляйте не менее 1,5 часа, в дождливую или ветреную – не меньше 30 минут. Одно правило – подбирайте одежду для ребенка соответственно его возрасту и погоде — удобную, теплую и легкую. Сегодня есть возможность приобрести термобелье
Сторонники экстремальных методов закаливания, таких как моржевание, любят похвастаться отменным здоровьем и устойчивостью к любым простудам. Но далеко не все из них действительно так здоровы, как кажется. Часть «моржей», спустя несколько лет увлечения зимним купанием, вдруг становятся вполне обычными часто болеющими людьми. И об этом они говорить не любят...
Болезнь Васильева-Вейля, инфекционная желтуха, нанукаями, Японская семиднев
Важное место в лечении больных занимает борьба с болевым синдромом. Боль из
Ущемленная паховая грыжа встречается в 60 % случаев ущемленных грыж, бедрен
В последние годы получила всеобщее признание клиническая классификация холе
© Цефтобипрол (Zeftera) против MRSA
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Комментарии
Как по мне, то у каж...
— Яна »В теплое время года ...
— Ева »Любая острая боль (п...
— Жанна »