Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время, пишет «Lenta.RU». В рамках исследования ученые проанализировали обменные процессы у 24 мужчин с лишним весом, повышенным риском развития диабета 2-го типа и потреблявших жирные продукты...
Записи с меткой "занятия спортом"
Курильщики могут улучшить работу легких, если будут заниматься спортом
Люди, которые много курят, смогут улучшить работу легких, если будут заниматься спортом, — об этом заявила группа специалистов, проанализировавших данные сразу нескольких исследований под руководством Лондонского Имперского колледжа. Этими исследованиями были учтены данные о 4 тыс. человек, собиравшиеся на протяжении десяти лет научными центрами из 11 стран Европы...
Физические нагрузки полезны при генитальном герпесе
Если организм здоров и крепок, а иммунная система справляется с вызовами, то вирус герпеса никак не дает о себе знать. Но обязательно проявляется, когда иммунитет снижается, защитные силы организма ослабевают.
Вот почему приоритетным в борьбе с герпесом является коррекция иммунитета и обязате...
Астма: не повод лениться
Люди с таким заболеванием, как бронхиальная астма, живут в бесконечном состоянии стресса, так как кажется, что даже безобидный смех в какой-либо ситуации может стать причиной ужасного приступа удушья...
Как не заразиться инфекцией?
В последнее время, многие врачи сравнивали людей тех, кто занимаются физкультурой или просто получающие физические нагрузки и тех, кто не принадлежит к сторонникам физической культуры. Сравнения показали, что инфекционные заболевания реже касались тех людей, кто занимался физкультурой, потому, что их организм более закален и имеет большую силу сопротивляемости.
Комментарии
Как по мне, то у каж...
— Яна »В теплое время года ...
— Ева »Любая острая боль (п...
— Жанна »