Записи с меткой "здоровый образ жизни"

В России стартовал марафон здорового образа жизни

В России стартовал марафон здорового образа жизни

Россия догоняет США и Канаду, лидирующих по доле населения, страдающей ожирением. Накануне ежегодно отмечаемого Всемирного дня борьбы с ожирением в нашей стране стартовал Всероссийский марафон здорового образа жизни — начало важного мероприятия анонсировала директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева...

Читать полностью

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Немало людей воспринимают здоровый образ жизни в виде табу на «нормальное» существование. По факту же он оборачивается улучшением самочувствия и увеличением прожитых лет.

Читать полностью

Диета «воды» для ленивых

Диета «воды» для ленивых

Лишний вес всегда будет лишним. И чтобы правильно «потерять» ненужные килограммы, нужно разобраться в проблеме. Для этого есть диетологи, которые определят правильную позицию и назначат оптимальный режим питания с правильными продуктами.

Но есть такие диеты, которы...

Читать полностью

Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет

Ежедневно нас подстерегает невероятное количество бактерий и микроорганизмов, но мы не заболеваем. Почему? Чем сильнее иммунная система организма, тем выше вероятность, что она обезвредит вирусы. Получается, чтобы не болеть, нужно укрепить иммунитет. Простые способы помогут быстро достичь цели и остаться здоровым.

1. Питание. Если Вы хотите защититься от гриппа и простуды, первым делом стоит посетить продуктовый магазин. Включение в рацион некоторых продуктов заставляет работать иммунитет на 100%.

Читать полностью

В школах Крыма старшеклассники будут обучаться ведению здорового образа жизни

вич

По сообщению главного управления информационной политикой Совета министров АРК, здоровый образ жизни отныне будет преподаваться во всех школах Крыма. Крымский институт педагогического последипломного образования уже выдал 163 учителям свидетельства, позволяющие преподавать в школах программу здорового образа жизни. Данный предмет будет проводиться в форме спецкурсов и факультативов для учеников старших классов (10-х и 11-х). Около 68 % учебной программы предмета непосредственно направлено на профилактику СПИДа и ВИЧ.

Помимо этого, для всех вузов, находящихся под прерогативой Министерства образования, науки и спорта среди молодежи, введен специальный курс «Профилактика рискованного поведения». Министр Виталина Дзоз ставит важной задачей преодоление со стороны окружающих негативного отношения к детям и подросткам, живущих с диагнозом СПИД/ВИЧ. Министр убеждена в том, что общее и внешкольное обучение здоровому образу жизни должно быть качественным для всех учащихся и студентов, независимо от статуса СПИД/ВИЧ.

Следует отметить комплексную целенаправленную работу министерства по предупреждению и распространению ВИЧ/СПИДа, а также по выработке в обществе толерантности по отношению к людям, имеющих ВИЧ-положительный статус. К началу мая в 2012 году было зарегистрировано в Крыму 2036 новорожденных, появившихся на свет от матерей с ВИЧ-позитивным статусом. Многих из этих детей уже сняли с учета.

Читать полностью

Здоровый образ жизни в борьбе против туберкулеза

туберкулёз

Инфекционное заболевание, которое выражается воспалительными изменениями различных органов и передается воздушно-капельным путем, называется туберкулезом. Наибольшее распространение это заболевание получило в виде туберкулеза легких, но существуют и другие разновидности, которые встречаются не так часто: туберкулез кости и суставов, кожи, почек, лимфоузлов, гортани, почек. И еще более редкие, но от того не менее страшные, пользующиеся дурной славой – милиарный туберкулез и туберкулезный менингит.

В народе туберкулез величают «болезнью бедных» или еще «болезнью сырых подвалов», а вообще эта хворь поражает людей, у которых по той или иной причине ослаблен иммунитет – например, дети или подростки в период полового созревания, люди пожилые или обитатели трущоб, которые большую часть времени проводят в несоответствующих санитарным нормам условиях.

Поэтому очень важно соблюдать личную гигиену,

Читать полностью