Зеленый чай появился на наших рынках недавно, но уже пользуется большой популярностью среди потребителей из-за того, что его рекламируют как элексир здоровья.
Специалисты с Востока где его выращивают, считают, что этот чай как профилактика рака. Такие выводы появились после исследований экспертов рака в Японии. В течение 10 лет они обследовали 9 тысяч людей и выяснили, что те, кто употреблял по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили на 5-7 лет дольше тех, кто пил менее 3х чашек. Кроме этого, оказалось что среди ценителей зеленого чая, перенесших рак было на 25-30% менее.
Купить чайный набор для приготовления полезного зеленого чая можно в интернет магазине посуды rainbowkitchen.ru. Здесь представлены качественная наборы для чайной церемонии.
Зеленый чай ускоряет распад жиров и холестерина в крови. Регулярное употребление чая замедляет старение организма, поддерживает тонус сосудов и может предотвратить ожирение печени. Помимо этого, он помогает похудеть и снижает давление, вымывает соли. Не зря, Япония находится на последнем месте по заболеваниям гипертонией.
Зеленый чай помогает при ревматизме и гепатите, повышает тонус сердечных мышц. В его состав входят медь, йод, калий, витамины С, В один и В два, РР, К укрепляющих стенки сосудов.
Беременным женщинам полезнее употреблять зеленый чай а не черный, так как в нем остается больше минеральных веществ, в частности цинка. Цинк очень важен для развития плода и обладает антиканцерогенным свойством.
Гуща зеленого чая поможет от разрушения зубной эмали, чистить зубы ею рекомендуют Японцы, потому что в нем есть фтор. А избавиться от похмелья, помогут две-три чашечки зеленого чая сразу же после застолья.
Однако и у зеленого чая есть свои недостатки. Например, много пуринов образующих в организме ядовитую мочевину, из солей которой образуются игольчатые кристаллы, вызывающие подагру. Страдающие хроническими болезнями типа артрита и ревматизма, ощущают себя лучше когда перестают пить чай или кофе.
Но, нужно быть осторожным, злоупотребление крепким чаем, а также зеленым, грозит бессоницей, утренней слабостью, раздражительностью, преждевременной усталостью.
Автор: Ростислав Диваков
