Записи с меткой "фрукт"

Высокий холестерин: ученые назвали лучший фрукт, который снижает холестерин

Высокий холестерин: ученые назвали лучший фрукт, который снижает холестерин

Связь между здоровьем кишечника и уровнем холестерина может быть сложной, но оказывается, что они помогают и мешают друг другу. В ходе исследования изучались бактерии в кишечнике и их влияние на холестерин, и был обнаружен один из лучших фруктов, которые настоятельно рекомендуется добавлять в свой рацион, чтобы снизить уровень холестерина...

Читать полностью

Этот популярный фрукт способствует похудению и улучшает иммунитет

Этот популярный фрукт способствует похудению и улучшает иммунитет

Продукт ускоряет метаболизм.

О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны.

Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм.

Также грейпфрут – прекрасный антиоксидант...

Читать полностью

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета

Медики назвали лучший фрукт для укрепления иммунитета

Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши.

В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет.

По словам научных экспертов, груши способствуют похудению: ...

Читать полностью

Помело и его чудесные свойства

помело

Помело – это фрукт, который обладает многими полезными свойства. В первую очередь — это витамины A и B и, конечно, C, которые содержаться в огромном количестве. Содержится в фрукте и калий, лимоноиды, эфирные масла. Лимоноиды являются профилактическим средством против активно выраженных раковых клеток. Калий помогает работе сердца, сердечной мышцы и укрепляет её.

Эфирные масла прекрасно выполняют функцию по укрепления иммунитета. Витамины обладают тонизирующим свойством и заряжают организм бодростью на весь день.

Читать полностью