Записи с меткой "польза куриного мяса"

О диетических свойствах куриного мяса известно давно. Даже употребление его в достаточно больших количествах не наносит вреда здоровью, в отличие от жирных баранины или свинины.

Курятина является источником жизненного необходимого человеку белка, а также различных минеральных веществ – фосфора, калия, магния и других. Есть в составе куриного мяса и витамины группы В, а также витамины А и Е. Минимальное содержание жиров и полное отсутствие углеводов делают курятину желательным блюдом на столе людей, придерживающихся диеты.