Записи с меткой "поясница"

Спину держать!

Спину держать!

Кто из вас не мечтает об идеальной королевской осанке? Прямая спина сразу придает статность своему обладателю, и заставлять обращать на него внимание. Но при современном образе жизни мало кто действительно может похвастаться прямой спиной и отсутствием такого распространенного заболевание, как сколиоз. Часто, погрузившись в работу с головой, мы забываем держать спину прямо и сидим в скрюченном состоянии целый день.

Вы можете проверить правильность своей осанки прямо сейчас: для этого встаньте ровно к стене, примите к ней голову, сведите вместе стопы ног и руки опустите вдоль тела.

Читать полностью

Причины и лечение радикулита

Причины и лечение радикулита

Возможно, вы в своей жизни сталкивались с радикулитом, но он проявлялся не у вас, а у ваших родителей или знакомых. Ученые говорят, что данное заболевание присуще людям старшего возраста, то есть проявляется оно практически у всех, но начиная где-то с 50 лет. Если говорить не научным языком, а простыми словами, то радикулит – это заболевание периферической нервной системы, другими словами, защемление нервов различных типов.

Читать полностью

Как вылечить поясницу народными средствами

Как вылечить поясницу народными средствами

Большая часть людей, этак либо по-другому, сталкивались с муками в пояснице. Данные боли имеют все шансы происходить из разнообразных причин, стимулированные патологическими действиями либо простудными болезнями, урологией и иными вероятными источниками. Исцеление поясницы этническими средствами одно из вероятных разновидностей решения трудности, но, чтоб буквально удостовериться в верности используемого способа, нужно удостовериться, что конкретно вызвало боли в пояснице. В том случае, если же вам понятно, из-за чего появились боли в поясничном отделе, то в этом случае целенаправленно обратить внимание на этнические способы лечения.

Читать полностью