Записи с меткой "весна"

Обостряются ли весной хронические заболевания?

Обостряются ли весной хронические заболевания?

По инициативе ВОЗ 7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья, призванный привлечь внимание каждого человека к своему здоровью и образу жизни. В преддверии этого праздника врачи Группы клиник «СОГАЗ МЕДИЦИНА» рассказали о том, почему весной многие люди чувствуют себя плохо и как избежать обострения «сезонных» заболеваний...

Читать полностью

Что нужно знать о защите от эпидемии гриппа и ОРВИ, которые часто повторно приходят весной

Что нужно знать о защите от эпидемии гриппа и ОРВИ, которые часто повторно приходят весной

Волна гриппа и ОРВИ снова накрывает страну в марте. Как и предупреждали медики, зимой ситуация с заболеваемостью была непростой почти в половине регионов.

Но расслабляться рано: если организм ослаблен после перенесенных зимой ОРВИ и гриппа, ему тяжело бороться с новыми и новыми вызовами...

Читать полностью

6 витаминов для поддержки иммунитета весной

6 витаминов для поддержки иммунитета весной

Употребление витаминов не влияет на иммунитет напрямую, однако приносит большую пользу в качестве средства для поддержки организма в хорошей форме и улучшения обмена веществ, утверждают ученые.

Дефицит витаминов весной может привести к плохому самочувствию, вялости, невозможности сосредоточится на чем...

Читать полностью

Диетолог Алина Хильт: шоколад, орехи и сухофрукты защитят весной от авитаминоза

Диетолог Алина Хильт: шоколад, орехи и сухофрукты защитят весной от авитаминоза

Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям.

Диетолог Алины Хильт порекомендовала обязательно включить в рацион питания весной шоколад, орехи и сухофрукты...

Читать полностью

Как сохранить здоровье весной

Как сохранить здоровье весной

Холод, ветер и дождь – а дома горячая ванна и уютный плед на диване, и начинают даже появляться первые мысли о предстоящем чудесном теплом сезоне. Но кто хочет начать с укрепления иммунной системы и красивой кожи в весенние месяцы, не должен лежать на диване. Специалисты рассказывают, как можно использовать холодные дни, чтобы подготовиться к настоящей весне...

Читать полностью

Весенний авитаминоз: как справиться с недостатком витаминов?

Весенний авитаминоз: как справиться с недостатком витаминов?

С наступлением весны на душе становится радостнее, а вот физических сил может не хватать. Самочувствие может ожидать лучшего, да и внешний вид не балует – ломкие волосы и ногти, бледная сухая кожа. Всё это и есть проявления весеннего авитаминоза.

Подробнее о том,...

Читать полностью

Как не простудиться весной — советы врачей

Как не простудиться весной — советы врачей

Март приносит с собой капризную, сырую и слякотную погоду с оттепелью и мокрым снегом – все это повышает вероятность пострадать из-за какой-нибудь простудной инфекции. Как не заболеть в начале весны?

С наступлением весенней оттепели вирусы получают возможность для бурного размножения, напомнила терап...

Читать полностью

Новая волна гриппа: как уберечь себя весной

Новая волна гриппа: как уберечь себя весной

Роспотребнадзор заявил о вспышке гриппа в 29 российских регионах. Среди подростков старше 15 лет порог заболеваемости превышен в 33 регионах. В группе риска также пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом.

Как уберечь себя весной от гриппа каналу «МИР 24» рассказала врача-реабилитолог, доктор...

Читать полностью

5 заболеваний, которые обостряются весной

5 заболеваний, которые обостряются весной

Современные врачи, в отличие от средневековых коллег, не связывают изменения в самочувствии людей с погодой, потому что до сих пор не выявили общей закономерности. Кому-то хуже зимой, кому-то от солнца. Но некоторые хронические заболевания обостряются именно весной. О них рассказал терапевт Дмитрий Соловьёв...

Читать полностью

Диетологи рассказали, какие напитки быстро поднимут иммунитет весной

Диетологи рассказали, какие напитки быстро поднимут иммунитет весной

Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки.

Повышать иммунитет нужно в свое удовольствие, потому, по словам эксперта, чашечка ароматного имбирного чая будет очень кстати...

Читать полностью