Записи с меткой "выбор матраса"

Каждый тренер скажет, вы должны заботиться о своем теле, беречь его, носить на физические тренировки, оберегать, когда холодно, мазать кремами от загара. Но при всех превентивных мерах мы забываем об основе основ – позвоночнике. Он располагает только несколькими часами в сутках, чтобы быть в натуральном горизонтальном положении. Сможет ли он отдохнуть в это время от повседневных грузов или нет, зависит прямо пропорциональный выбор матраса...