Бактериальный менингит – весьма опасное заболевание, распространение которого, чаще всего, происходит с помощью воздушно-капельного пути. Однако в некоторых случаях заражение человека может возникнуть вследствие укуса насекомого. Защитить себя можно, если максимально точно соблюдать достаточно простые правила:
1.Пользуйтесь марлевыми повязками. Особенно это касается людей, специальность которых, требует их постоянного присутствия среди большого скопления самого разного народа.
2.Собираясь на прогулку в лесопарковую зону, одевайте удобную, плотную одежду, не забывайте о головных уборах и репеллентах. Если же подобные меры окажутся напрасными и насекомое (в частности, клещ), окажется на коже – удалите его без остатка как можно скорее, лучше всего при помощи пинцета. Для облегчения данной процедуры необходимо облить насекомое спиртосодержащим средством (одеколон, водка, спирт), а после его извлечения – стоит повторно обработать место укуса.
3.Находясь в общественных местах, избегайте контакта с людьми, состояние которых, носит явные признаки простудного заболевания (кашель, чихание, насморк).
4.Старайтесь как можно усерднее мыть фрукты и овощи, перед тем как съесть их, пить же рекомендуется только кипяченую воду.
5.Откажитесь от вредных привычек в пользу спортивных занятий, витаминотерапии, отличного аппетита, крепкого сна и хорошего настроения.
6.Всегда помните о том, что соблюдение личной гигиены и правильный образ жизни – это самые верные шаги на пути к долголетию.
Автор: Ростислав Диваков
