Головная боль может появиться у каждого, причиной является стресс, переутомление, лёгкая простуда и другие. Многие люди категорически отказываются от приёма таблеток и различных микстур, и именно для них подойдут не хитрые народные средства, которые уже многим помогли и продолжают помогать.
От спазма сосудов в голове и для разжижения крови хорошо поможет стакан тёплой воды с десятью каплями натурального лимонного сока. Далее нужно лечь на кровать, голову обвязать шарфом, так чтобы шарф закрыл лоб и затылок. Потом необходимо полностью расслабиться и успокоиться, постараться подремать.
При сильной головной боли лучше всего осуществить вызов невролога на дом. Медицинский центр «Врач 24» предоставляет такую услугу.
При боли в висках рекомендуется разрезать зубчик чеснока вдоль, и этими половинками потереть виски, примерно три-пять минут. Так же помогает от головной боли массаж пальцев рук, у самых кончиков пальцев, где ногти.
Помогает от головной боли и обычная свекла, её нужно очистить и нарезать круглыми кусочками. Эти круглые кусочки обвернуть тонкой тканью или бинтом, и прикладывать к вискам, держать можно хоть полчаса, хуже не будет.
При головной боли, так же как и при простуде, очень полезен некрепкий чай с малиновым вареньем, или мёдом, кстати, мёд можно в чай и не добавлять, а перед чаем съесть две-три чайных ложки мёда.
Очень хорошо помогает клюквенный морс, приготовленный только из кипячённой тёплой воды. Его можно пить хоть целый литр, вам будет от этого только лучше. Клюква содержит витамины, практически такие же, как и в лимоне. Они отлично помогают от головной боли и способствуют улучшению состояния в целом, появиться бодрость и энергичность. Но всё равно запрещается делать какие-то физические занятия, если голова недавно только прошла, нужно минимум два часа просто спокойно полежать, а лучше физические занятия и работу перенести на другой день. И даже после того как голова перестанет болеть, всё равно рекомендуется употреблять витамины каждый день, но только натуральные из овощей и фруктов, таких как лимоны, яблоки, киви.
Но если после данного лечения головная боль всё же никак не проходит, то не стоит тянуть, а нужно обратиться к врачу, так как причин возникновения боли в голове может быт очень много, берегите себя!
Автор: Ростислав Диваков
