Записи с меткой "рацион питания"

Как контролировать вес во время беременности?

Как контролировать вес во время беременности?

Для каждой женщины беременность – это необыкновенное и самое чудесное состояние. В течение 9 месяцев женщина тщательно прислушивается к своему организму и замечает малейшие изменения. Не секрет, что интересное положение сопровождается постоянной прибавкой в весе. И это естественно, потому что внутри растет и развивается новый человечек. Но все же, нужно помнить, что бездумно поправляться нельзя. Это может негативно повлиять как на здоровье малыша, так и на здоровье мамы.

Читать полностью