Записи с меткой "укрепить иммунитет"

Укрепляем иммунитет ребенка. Советы доктора Комаровского

Укрепляем иммунитет ребенка. Советы доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский руководствуется нормами ВОЗ и личным опытом. Его рекомендации четкие, понятные и… успокаивающие. А спокойная мама – один из факторов сохранения здоровья малыша.

Комаровский считает, что самое важное – поддерживать работоспособность местного иммунитета...

Читать полностью

Укрепляем иммунитет ребенка: возьми на заметку

Укрепляем иммунитет ребенка: возьми на заметку

Что такое иммунитет? Простыми словами иммунитет – это способность организма противостоять инфекциям. Когда микробы и вирусы проникают в организм специальные клетки и антитела стремительно бросаются на их нейтрализацию. Вы, наверное, замечали, что одни детки болеют редко и непродолжительно, а другие слегают в постель часто и надолго. Слабый иммунитет провоцирует болезни, это уже усвоили родители...

Читать полностью

Врач рассказал, как проверить и укрепить иммунитет

Врач рассказал, как проверить и укрепить иммунитет

Частые простудные заболевания, которые сопровождаются осложнениями – повод проверить свой иммунитет. Об этом рассказал главный иммунолог Киева Олег Назар

Специалист отметил, что болеть ОРЗ до 6 раз в год считается нормой...

Читать полностью

Факторы, которые ослабляют иммунитет: узнаем как укрепить иммунитет

Факторы, которые ослабляют иммунитет: узнаем как укрепить иммунитет

Организм человека перманентно подвергается нападениям микробов. Они находятся и в окружающей нас среде, и, непосредственно, в организме человека...

Читать полностью

Продукты для укрепления иммунитета и борьбы со стрессом

Продукты для укрепления иммунитета и борьбы со стрессом

1. Миндаль.

Нежареный миндаль богат жирными кислотами омега-3 и витаминами группы В, это помогает укреплять иммунную систему и справляться со стрессом. Витамин Е и его полезные антиоксидантные свойства, предотвращают вредное воздействие свободных радикалов на организм, препятствуя разрушению клеток, что снижает риск появления злокачественных новообразований и развития онкологических заболеваний...

Читать полностью

Как укрепить иммунитет лекарственными травами

Как укрепить иммунитет лекарственными травами

Зима – пора простуд и упадка сил. Чтобы зима приносила меньше неприятностей, необходимо готовиться к ней заранее. Очень важно укрепить свой иммунитет перед долгими холодами. Конечно, лучшим средством для укрепления иммунитета является здоровый образ жизни, который включается правильное питание, занятия спортом и всё то, чтобы обычно ленимся делать...

Читать полностью

Что полезно для иммунитета: важная информация

Что полезно для иммунитета: важная информация

Сказываются недостаток солнечного света, многочисленные вирусные атаки, которые мы испытываем зимой, лекарства и последствия перееданий. И даже если удаётся им противостоять, организм сообщает о своей усталости, что сил для борьбы с болезнями и хворями всё меньше, и что нужно помочь, повысив защитные силы...

Читать полностью

Эксперты назвали продукты, укрепляющие иммунитет

Эксперты назвали продукты, укрепляющие иммунитет

Эксперты назвали продукты, укрепляющие иммунитет. Окружающая среда и плохая экология отрицательно влияют на наш иммунитет.

Но есть и ряд продуктов, укрепляющих его и делающих организм сильнее и здоровее:
Куриный суп
Куриный суп не только помогает справиться с болью в горле, но и спосо...

Читать полностью

ТОП-5 трав для укрепления иммунитета

ТОП-5 трав для укрепления иммунитета

Часто атакует простуда, жалуешься на отсутствие сил и настроения, страдаешь от перепадов в давлении, долго заживают раны и даже мелкие царапины, ощущаешь постоянную сонливость и нехватку энергии?

Эти симптомы указывают о том, что защитные функции твоего организма на нуле...

Читать полностью

Как укрепить иммунитет: советы

Как укрепить иммунитет: советы

Иммунитет. Укрепление иммунитета

Вот и началось время простудных эпидемий. Зимой и весной очень остро ощущается нехватка витаминов и поэтому важно уделять внимание состоянию своего здоровья

Иммунитет – это защитная реакция организма, играющая роль защиты его от любых чужеродных микроорганизмов и клеток...

Читать полностью