По изменениям в самочувствии можно заподозрить, каких полезных веществ вам не хватает осенью, и принять меры.
1. Трудно раскачаться по утрам, быстро устают глаза, ногти стали слоиться.
Нужен витамин D3...
Записи с меткой "витамины"
Врач: насколько эффективны мази, витамины, антибиотики и средства от ОРВИ?
Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, какие препараты не обладают ожидаемыми от них лечебными свойствами.
По мнению Добрецовой, самыми бесполезными в своей эффективности в деле лечения от простуд и ОРВИ являются иммуномодуляторы и иммуностимуляторы...
Ученые рассказали о витаминах-убийцах
Одновременно принимать некоторые витамины вредно. Об этом заявили исследователи Великобритании и США после многолетних испытаний и тестирований.
Испытания, например, показали, что кальций и витамин D одновременно принимать нельзя, так как совместное их применение способно повышать риск инсульта на 17%...
Почему не стоит одновременно принимать разные витамины
Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм особенно нуждается в дополнительной поддержке, в аптеках скупаются все виды витаминов и минеральных добавок. Причем далеко не все разбираются, в каких количествах и каком сочетании эти витамины употребляются...
Витамины для иммунитета: эффективны, бесполезны или опасны?
«Есть такое мнение: чтобы укрепить иммунитет, нужно пить витамины. И причем не один какой-то конкретный, а нужно сразу все и для пущей пользы еще и с микроэлементами разными. Безусловно, витамины являются важными участниками различных ферментативных реакций в нашем организме, многие из которых связаны с иммунитетом в том числе», — говорит Екатерина Умнякова, кандидат биологических наук и автор книги «Как работает иммунитет» («АСТ»)...
Ученые рассказали, когда витамины опасны
Почти треть россиян, восполняя недостаток питательных веществ в организме, принимают биологически активные добавки. Однако, согласно сразу нескольким научным исследованиям, злоупотребление витаминами может нанести вред здоровью. Нужно, чтобы питание было сбалансированным...
6 витаминов для поддержки иммунитета весной
Употребление витаминов не влияет на иммунитет напрямую, однако приносит большую пользу в качестве средства для поддержки организма в хорошей форме и улучшения обмена веществ, утверждают ученые.
Дефицит витаминов весной может привести к плохому самочувствию, вялости, невозможности сосредоточится на чем...
Названы витамины, которые опасно принимать одновременно
Весной организм особенно нуждается в дополнительной поддержке.
Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке.
Весной, когда организм особенно нуждается в дополни...
Какие витамины нельзя принимать одновременно
Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм особенно нуждается в дополнительной поддержке, в аптеках скупаются все виды витаминов и минеральных добавок. Причем далеко не все разбираются, в каких количествах и каком сочетании эти витамины употребляются...
Медики рассказали, какие витамины стоит пить для сильного иммунитета
Многие напрасно игнорируют цинк в витаминах.
В результате исследования, которое провела международная группа ученых, было выявлено, что витамин С не является таким полезным, как считалось ранее.
Как было установлено в результате опытов, проведенных над 11 тысячами людей, витамин С не синтезирует коллаге...
Последние статьи
Согласно многим статистическим данным, в период разных эпидемий чумы наибол
Бруцеллез, Brucellosis -лат., мальтийская лихорадка, ундулирующая лихорадка
Болезнь Васильева-Вейля, инфекционная желтуха, нанукаями, Японская семиднев
Трисамин (ТНАМ) — буферное вещество, снижающее концентрацию водородных ионо
Комментарии
Как по мне, то у каж...
— Яна »В теплое время года ...
— Ева »Любая острая боль (п...
— Жанна »