Головная боль ассоциируется с осенью и ухудшением погоды. Но специалисты выделяют летний тип болей и называют его причины.
Первая причина — обезвоживание
— В условиях жары тело пытается охладиться и выделяет пот на поверхность кожи. Если нет восполнения выделяющейся жидкости, организм оказывается в условиях её недостатка...
Обострением сердечно-сосудистых заболеваний может закончиться время, проведенное в помещении с работающим кондиционером в жаркую погоду. Перепад температур, когда на улице знойно, а в квартире – холод, отрицательно влияет на организм человека, заявили врачи...
Летний душ спасет от зноя
Спросите любого дачника, какую из подсобных построек он хотел бы иметь на своем участке в первую очередь? Ответ чаще всего будет однозначным
Проблема отечности ног в жару, касается, чаще всего, женщин, причем высота каблука не является определяющим фактором в данной ситуации. Ножки одинаково могут отекать и у любительниц высоких каблуков и у любительниц балеток.
Причин появления отечности много, начиная с выпитого вечером лишнего стакана воды и до наличия заболеваний почек, сердечной недостаточности или сахарного диабета. Если у вас ничего, кроме ног не отекает, нет учащенного сердцебиения и отдышки, отечность проходит сама через некоторый период времени, то особых поводов для беспокойства нет.
В жаркое время года наш организм обогащается витаминами. Постоянные прогулки и занятия спортом помогают нам сохранять фигуру стройной. Если вы хотите иметь хорошее самочувствие, то вам также нужно правильно составить рацион.
Что вам желательно потреблять?
Летом люди обычно готовят себе холодные супы из овощей и окрошку. Эти блюда способствуют насыщению полезными веществами и жидкостью. Однако имейте в виду, что если блюда будут чересчур холодными, то у вас может заболеть горло.
В жару организм проходит серьёзные испытания. Особенно для женщин, когда летом в жару им приходится стоять возле плиты и готовить еду. А ведь можно использовать жару в своих целях. Например, для того, чтобы похудеть. Летом в жаркую погоду не стоит садиться на тяжёлые изнурительные диеты, ведь организм итак, находится в тяжёлом состоянии. Можно просто внести некоторые изменения в обычные привычки питания. Слегка изменить режим. Лучше всего вставать как можно раньше и завтракать примерно в 7 утра. Обедать можно в 10 или 11 дня. И лучше чтобы присутствовало два ужина.
В жару не забудьте сделать эпиляцию, ведь важно быть не только стройной, но и ухоженной.
Началась летняя жара – самое опасное время для наших органов пищеварения. Именно в этот сезон врачи наблюдают серьезный всплеск заболеваемости кишечными инфекциями и пищевых отравлений. В нынешнем году ситуацию осложняет вспышка тяжелой инфекции в Европе, вызываемой опасным штаммом кишечной палочки. К настоящему моменту ее жертвами стали уже несколько тысяч человек в Германии, Франции и других странах, к сожалению, есть около полусотни летальных исходов...
В клинике Beauty Season пациентам предлагают огромное множество косметологи
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева подготов
Семейный нутрициолог Екатерина Маркова перечислила 5 привычек, приближающих
В перспективе трех лет на российский рынок выйдет шесть новых препаратов от
© Цефтобипрол (Zeftera) против MRSA
Комментарии
xl5oao...
— Уведомляем,на вашу почту выслали билет лото. Пройдите на официальном сайте >> https://forms.yandex.ru/cloud/62b7134577d8f2ba5124cbca/?hs=dac91b52bf8f9bc7cf7195f6739fc05c& »Как по мне, то у каж...
— Яна »В теплое время года ...
— Ева »