Здоровые, длинные локоны — главное украшение любой женщины. Даже обладательницы ультрамодных коротких стрижек втайне мечтают о пышной, шелковистой шевелюре, ведь только при помощи длинных волос можно кардинально, без использования ножниц, изменить образ, создавая разнообразные прически.
Конечно, главным требованием к красоте волос является их здоровье. Поддерживать здоровый и ухоженный вид длинным локонам гораздо проблематичней и забота о них отнимает больше времени и сил. Волосы такой длины часто секутся на кончиках. Чтобы избежать этой проблемы их следует постоянно подрезать и подравнивать.
Если вы хотите отрастить длинные и красивые волосы стоит пересмотреть свой рацион, включить в него побольше белка и серы. Ешьте капусту, спаржу, бобовые, лук, чеснок — они обогатят ваш организм серой — минералом красоты. Необходимый для роста белок можно найти во всех кисломолочных продуктах, яйцах, шпинате, печени, говядине и курятине. Не стоит забывать и о приеме витаминов. Витамины группы A, B, C, D, E всегда должны быть в вашей аптечке красоты и здоровья. Можно купить средства для роста волос в интернет магазине triholog.ru.
Даже такие простые, на первый взгляд, процедуры как сушка и мытье для длинных волос превращаются в настоящий косметический сеанс. Чаще всего такие локоны имеют разнородную структуру: жирные в прикорневой части и сухие на концах. Поэтому приобретая средства для ухода, выбирайте или шампунь для комбинированных волос или покупайте два: один для жирных, другой для сухих волос. Мытье следует проводить в несколько этапов: первоначально очистить голову от пыли и грязи, а затем напитать и увлажнить сам волос. Завершающей манипуляций будет ополаскивание теплой водой, лучше с добавлением травяных отваров. После всего волосы нужно немного отжать и завернуть в полотенце, но ни в коем случае не тереть — это повредит их структуру.
Идеально, если волосы высохнут самостоятельно без использования разрушающего потока горячего воздуха. Используйте фен и остальные термические средства укладки только в крайнем случае — волосы отблагодарят вас своим блеском и здоровым видом. Если все же пришлось взять в руки фен — используйте термозащитные лосьоны. Расчешите влажные волосы гребные с редкими зубьями и приступайте к сушке. Сушить нужно от средней длины к концам, область у корней оставьте на самый последний момент. Для укладки используйте минимум средств, не утяжеляйте волосы большим количеством косметики.
Автор: Ростислав Диваков
