Несколько советов предотвратить вредное воздействие солнца на наше тело

Несколько советов предотвратить вредное воздействие солнца на наше тело

Все мы любим море, песок и конечно же солнышко! Мы греемся на солнышке, иногда и не подозревая, что оно может и навредить… Старайтесь не забывать о том, что кожу необходимо защищать, даже если вы никогда не сгораете на солнце.

Ультрафиолетовые лучи, проникая глубоко в кожу, способны изменить ее структуру на клеточном уровне, что является причиной раннего появления морщин. Не секрет также, что от солнца можно получить ожоги различных степеней. А озоновый слой не всегда спасает нас от радиационного воздействия.

Теоретически, следует проводить всего 20 минут на солнце, так как затем оно начинает нам только вредить. Поэтому важно знать несколько секретов, которые способны уберечь нашу кожу и продлить принятие солнечных ванн.

Использование солнцезащитных кремов это не просто реклама, иногда это реальное спасение для тех, у кого чувствительная и тонкая светлая кожа. Применяйте крема с уровнями защиты в зависимости от вашего типа кожи. Чем больше она склонна к обгоранию, тем выше уровень защиты должен быть.

Если вы пользуетесь косметикой, то в наше время можно найти массу средств, которые также обладают SPF защитой.

Не забывайте ни в коем случае о солнцезащитных очках, так как солнце действительно может навредить вашему зрению.

Не старайтесь загореть сразу, как только приехали. Пытайтесь дозировать это удовольствие, увеличивая нахождение на солнце постепенно.

Не возвращайтесь на солнце, если у вас уже появилось раздражение и покраснение, это чревато получением серьезного ожога.

Если вы обладаете множеством родинок, не забывайте обращать внимание на их реакцию, после изменения формы или цвета родинки или появления множества других, обратитесь к врачу немедленно.

Самое главное, это помнить, что период с 12 часов дня до 16 – это самый опасный период для загара. Старайтесь в это время суток, проводить как можно меньше времени на солнце или же защищайтесь по максимуму.

Как избавится от морщин? Контурная пластика — это самое эффективное средство для омоложения. Клиника аппаратной косметологии КсеЛекс проведет данную процедуру на самом высоком уровне. Официальный сайт клиники http://kselex.ru.

Автор: Ростислав Диваков

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *