На Россию надвигается эпидемия гриппа. Хотя ее пик ожидается в середине февраля, заболеваемость гриппом уже начала повышаться. По словам медиков, в этом году чаще всего регистрируется вирус гриппа A (H1N1, так называемый «птичий грипп» — аналогичный грипп вызвал эпидемию «испанки» в 1918 году)...
Роспотребнадзор Санкт-Петербурга напоминает горожанам, что осень — время для прививок от клещевого энцефалита. На официальном сайте была размещена схема, по которой необходимо делать прививки. Первую — осенью. Вторую — через 5 месяцев, третью — через год после второй. Затем важно повторять прививки каждые три года...
Осенью как никогда необходимо укреплять иммунитет. Как это сделать приятно и без лишних напряжений, расскажем в нашем материале.
Совет 1: спокойствие и только спокойствие
Стресс является главным врагом крепкого здоровья и иммунитета. Чем его больше, тем больше проблем со здоровьем вам сулит...
Осень – пора простудных заболеваний. С падением температур наш иммунитет также ослабевает, поэтому в этот период особенно важно следить за своим рационом.
Российские диетологи советуют есть как можно больше фруктов и овощей, оставшихся с летнего сезона...
«Нет секрета, что с похолоданием начинается и ОРВИ, и грипп, и иная инфекция дыхательных путей. Организм человека никак не может перестроиться быстро к более холодной температуре», — заявил Латвийский травматолог-ортопед, директор рижской клинической больницы Янис Петронис...
Питание должно быть сбалансированным в любое время года. В преддверии сезона простуд и разгула инфекций важно подбирать продукты, которые позволят не заболеть. Осенью уделите внимание пище, о которой пойдёт речь в данном материале.
Чай
Напиток полон флавоноидов и других...
Наше здоровье не может зависеть от одного только фактора. Это целый комплекс ежедневного позитивного влияния. Вкладывайте время и усилия в собственное здоровье и следуйте списку из 10 советов, советует практикующий диетолог-консультант Яна Кравченко.
1...
По изменениям в самочувствии можно заподозрить, каких полезных веществ вам не хватает осенью, и принять меры.
1. Трудно раскачаться по утрам, быстро устают глаза, ногти стали слоиться.
Нужен витамин D3...
Уже с лета стоит задуматься о том, как укрепить иммунитет. Помочь в этом могут определенные продукты питания и напитки. Именно о последних и пойдёт речь. Кстати, некоторые из них отлично подойдёт в жаркий летний день.
Смузи
Фруктовый смузи – это кладезь полезных микроэлементов и витам...
Бывает, что осенью не только одолевает грусть, но и тело начинает протестовать. Это типичное время для сезонного обострения хронических заболеваний. У кого-то это насморк, у кого-то цистит, который обостряется каждую осень. Врач-терапевт рассказывает, какие заболевания чаще всего напоминают о себе осенью и какую профилактику стоит провести, чтобы в этом году избежать неприятного повторения симптомов...
Современное медицинское образование и система контроля квалификации практик
Покупка квартиры в кредит кажется простым решением жилищного вопроса, но на
Со стороны маркировка выглядит простой процедурой: получить коды, нанести и
Ногти могут менять не только цвет, но и форму, и структуру: каждая из таких
© Цефтобипрол (Zeftera) против MRSA
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Комментарии
Паспорт безопасности...
— zeftera.ru »Как по мне, то у каж...
— Яна »В теплое время года ...
— Ева »