Записи с меткой "руки"

Зачем мыть руки перед едой?

Зачем мыть руки перед едой?

Мойте руки перед едой! – кто не знает эту набившую оскомину фразу. Но санитарные врачи все повторяют и повторяют ее вновь. Ведь если бы взрослые и дети неукоснительно соблюдали это правило, болезней было бы намного меньше.

Общее число микроорганизмов, обитающих у нас на ладонях, в тр...

Читать полностью

Дезинфицирующие средства для рук

Дезинфицирующие средства для рук

В повседневной жизни люди обязаны соблюдать правила гигиены с целью обеспечения нормального состояния здоровья. В особенности рекомендовано регулярно тщательно мыть руки с милом и дополнительно использовать дезинфицирующие средства в общественных местах. Потому что известно много болезней, которые передаются именно с помощью немытых рук: гепатит А, кишечные бактерии, вирусные заболевания и кожные высыпания. Поэтому дезинфицирующие средства помогают защитить человека от патогенной микрофлоры в любых обстоятельствах и способствуют профилактике распространению вирусов

Читать полностью

«Умные» камеры проследят за медработниками, не моющими руки

«Умные» камеры проследят за медработниками, не моющими руки

Заражение внутрибольничными инфекциями происходит в основном из-за отсутствия элементарной гигиены рук. К такому выводу пришли ученые, проанализировав статистику европейских госпиталей.

Команда исследователей Швейцарской высшей технической школы разработала систему, которая способна отслеживать частоту п...

Читать полностью

Экзема на руках

Экзема на руках

Экзема – это воспалительное заболевание кожи. Болезнь характеризуется мелкими высыпаниями, сухостью, острым зудом, гнойными корочками, покраснением, шелушением пораженных участков тела. Экзема не является опасной для жизни и заразной. Но болезнь доставляет пациенту дискомфорт и требует немедленного лечения. Если же экзему лечить не сразу, то она становится хронической.

Причины экземы на руках

Читать полностью

Уход за кожей рук

Уход за кожей рук

Далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться изящными и красивыми от природы руками, однако ухоженными они должны быть абсолютно у всех. Особенно тщательно нам приходится следить за ними в тяжелый для кожи осенне-зимний период, когда кожа подвергается постоянным перепадам температуры. Кто-то мудрый сказал, что руки женщины куда больше могут сказать об истинном возрасте обладательницы, чем лицо. Особенно это стало актуально после того, как появилась пластика, позволяющая нам выглядеть гораздо моложе.

Читать полностью

Цыпки на руках причины, лечение

Цыпки на руках причины, лечение

Цыпки — это трещинки на коже рук, появляющиеся при обветривании и переохлаждении. Они сопровождаются покраснением кожи и появлением пупырышек также вызывают неприятные ощущения при попадании на них влаги.

Причины

Сухая кожа рук может являться причиной появления цыпок. Дело в том, что сухая кожа не имеет защитного слоя сальных желез, она тонкая и тем самым больше подвержена обветриванию.

Читать полностью

8 распространенных поз для сна и их влияние на здоровье организма

8 распространенных поз для сна и их влияние на здоровье организма

(Засыпая на спине, вы рискуете захрапеть, а поза эмбриона пагубно влияет на глубину дыхания).

Глубокий и полноценный сон напрямую влияет на самочувствие человека. Большинство специалистов рекомендуют спать не менее 8 часов в сутки, что составляет треть времени, отведенного на бодрствование. Но знаете ли вы, что помимо времени посвященного отдыху, огромную роль играет и поза, в которой вы спите?

Читать полностью

Панариций — откусит палец

панариций

Воспалительное заболевание пальца. Панариций охотится за руками ухоженных женщин, но и поселяется на руках работающих мужчин. Малейшая ссадина, произведенный некачественный маникюр и наличие инфекции внутри – вот основные причины. Заболевший панариций, человек становится опасным, особенно если это повар. Причиной отравления станут стафилококковые токсины. Симптомы заболевания проявляются от суток до трех дней. И если не принять меры, можно лишиться пальца.

Все в ваших руках. Йод и мыло в каждом доме. Главное не упустить время. Боль, покраснение, ноющая боль усиливается. Острые ощущения не дают пошевелить пальцем. В этот период хороших результатов дает спирт. Палец нужно погрузить в спирт, делать компрессы, которые надо часто менять. Микробы погибают. При отсутствии спирта использовать можно водку, оставляя компресс недолго. Если момент упущен, спешите к врачу. К третьему дню на пораженном участке формируется полость, которая быстро заполняется гноем. Гнойный очаг виден под кожей или ногтем. При прикосновении сильная боль. Спешите к врачу. Срочно необходимо произвести вскрытие гнойника. Операция несложная и занимает около двадцати минут. Но бывают осложнения. Панариций может «уходить корнями» вглубь пальца и далее в кисть.

Явным критерием обозначается характер боли. Вначале боль разлитая, четкой локализации нет. Потом определяется очаг, боль дергающая, пульсирующая и лишает сна. Температура повышается, инфекция распространяется по лимфатическим сосудам. Вскрытие очага обязательно. Операция проходит под местным наркозом.

Но бывают особые случаи, когда панариций возвращается и регулярно повторяется. Причин несколько. Это может быть сахарный диабет, болезни крови, простая заноза, вросший ноготь, профессиональные вредности и химические вещества.

Читать полностью

Немеют пальцы рук

немеют пальцы рук

Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с онемением пальцев на руках. Большинство не принимают это всерьез и не обращаются к врачу. Хотя онемение пальцев может быть нехорошим симптомом и говорить о патологиях нервной системы или о нарушении кровообращения. Если проигнорировать и не обратиться к врачу сразу, можно упустить время для назначения своевременного лечения, что может привести к суровым последствиям...

Читать полностью

Убираем жир в плечах и руках

похудение в плечах и руках

Если у вас откладывается жир на плечах и руках, то вам сможет помочь местное обертывание, его можно сделать с морскими водорослями, травами, глиной. А также эффективным методом является поглаживающий массаж вместе с разминающимися движениями, начиная от кончиков пальцев до плеч. Если проводить его правильно, то за сеанс можно на 0,5 см уменьшить окружность руки. Это происходит из-за стимуляции оттока жидкости — лимфатического и венозного дренажа. Трудность будет состоять в том, что массаж придется делать одной рукой. Нужно следить за мышцами руки, которую вы будите разминать, они должны быть расслаблены, либо тогда эффект будет мало заметен.

Чтобы похудеть в руках и плечах и сжечь жир нужно делать гимнастику плечевого пояса (это подъем рук вверх, развести их в стороны, отвести назад, махи, вращения, скрещивания) с большим количеством поворотов. Выполнять упражнение нужно по 10 раз в три подхода и отдыхать между ними по пол минуты. Также очень полезны упражнения с гантелями, хоть даже с совсем легкими, не нужно гнаться за весом.

Читать полностью