Течёт из носа, кашель, заложенность? Что это может быть, простуда или аллергия? К сожалению, даже врачам не всегда легко отличить эти два состояния. Мы постараемся представить вашему вниманию информацию, которая может помочь.
Что такое простуда и что такое аллергия?
Простуду вызывают сотни вирусов. Когда один из этих вирусов попадает в организм, его атакует иммунная система. Иммунный ответ приводит к развитию классических симптомов простуды – заложенность носа, кашель.
Микробы, вызывающие простуду, заразны. Вы можете подхватить их от больного человека при кашле, чихании, разговоре и рукопожатии. Через пару недель иммунитет справляется с инфекцией и симптомы прекращаются.
Аллергия связана с чрезмерной реакцией иммунной системы. По некоторым причинам организм путает попавшие в него инородные тела (такие как пыль или пыльца) с микробами и начинает атаковать их. Вырабатываются специфические химические агенты – гистамины. Так же происходит при атаке вирусов. Это вызывает отёк слизистой носа, выделение слизи из носа, кашель, чихание.
Профилактика и лечение простуды и аллергии
Так как причины, вызывающие простуду и аллергию, разные, стратегии лечения и профилактики этих состояний также разные.
Чтобы предотвратить симптомы аллергии, избегайте взаимодействия с аллергеном, к которому вы восприимчивы. Так что если вы реагируете на пыльцу, лучше не выходить на улицу во время цветения растений, когда этот аллерген представлен в большом количестве. Вот несколько самых распространённых аллергенов:
Пыльца
Домашняя пыль
Шерсть животных
Пылевой клещ
Тараканы
Чтобы предотвратить простуду, избегайте попадания вируса в организм. Держитесь на расстоянии с людьми с явными признаками заболевания. Чаще мойте руки. Чтобы не заразить других, прикрывайте рот или нос во время разговора, кашля и чихания (лучше прикрывать тканью рукава, а не рукой).
Лечения аллергии или простуды не существует. Но есть средства, облегчающие симптомы.
Чтобы ослабить симптомы аллергии и простуды, попробуйте:
Антигистаминные препараты, блокирующие эффект гистамина – естественного вещества, вызывающего заложенность и выделение слизи из носа.
Противоотёчные препараты, уменьшающие отек слизистой оболочки полости носа. Они облегчают носовое дыхание.
Чтобы ослабить симптомы аллергии, попробуйте:
Назальные стероиды. Снимают отек в носовой полости, снижают заложенность и другие симптомы.
Иммунотерапию. В организм вводят методом инъекции небольшое количество аллергена, к которому вы восприимчивы. Со временем дозу увеличивают. Постепенно получая все большую дозу, организм вырабатывает толерантность (не восприимчивость) к аллергену.
Чтобы ослабить симптомы простуды, можете также попробовать:
Безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства, такие как Адвил или Алив, чтобы облегчить боль
Больше отдыхать
Пить много жидкости
Хотя сами симптомы простуды или аллергии редко тяжелые, иногда они приводят к осложнениям. К примеру, как простуда, так и аллергия, могут привести к развитию синусита. Простуда иногда осложняется воспалением среднего уха. Если вы подозреваете у себя аллергию, или если симптомы простуды ухудшились, обратитесь к врачу.
