Современные услуги психотерапевта

Стресс на работе, опасные ситуации на дороге, налоговые сборы, кризис среднего возраста, семейные неурядицы – эти и многие другие факторы способны выбить человека из привычного ритма жизни, сделать его раздражительным и даже агрессивным. Кто поможет избавиться от пагубного влияния и позволит дать ответы на ряд сложных вопросов? Конечно же, психотерапевт спб. Как проходит приём и какие проблемы поможет решить специалист? Об этом и пойдёт речь далее.

Основные поводы для обращения

Как показывает медицинская практика, на сегодняшний день можно выделить несколько основных поводов, по которым обыватели обращаются за помощью к психотерапевту. Речь идёт о следующем:

• сложные жизненные ситуации;
• конфликты в семье (с детьми, родителями, между супругами);
• алкогольная и наркотическая зависимость;
• одиночество;
• подавленность;
• раздражительность;
• страхи (фобии);
• внутреннее напряжение;
• бессонница.

Профессиональная помощь психолога заключается в том, что он не просто помогает человеку узнать первопричину раздражающих факторов, но и подсказывает ему методы и средства, при помощи которых пациент сам сможет выработать защитный механизм, помогающий легко абстрагироваться от стресса. Одним из важных направлений психотерапии является обучение пациента, при помощи которого он может выработать эффективную модель поведения, применимую для построения отношений в современном обществе.

Особенности индивидуальной консультации

Современные услуги психотерапевта предполагают проведение индивидуальных сеансов, длительность которых составляет приблизительно 50 минут. Во время подобных встреч пациент находится в спокойной атмосфере, лишённой раздражающих факторов. Врач методично, терпеливо и учтиво выслушивает пациента, параллельно составляя психологический образ его проблемы, после чего начинает продумывать стратегию лечения, что позволяет устранить такие недомогания, как панические атаки, потеря регулярного и спокойного сна, сложности в общении с людьми и так далее. Зачастую специалисты применяют телесноориентированную терапию, которая помогает закрепить эффект.