Записи с меткой "польза орехов"

Горсть орехов каждый день предотвращает деменцию

Горсть орехов каждый день предотвращает деменцию

Британский кардиологический фонд (BHF) сообщает, что средиземноморская диета, основанная на цельнозерновых продуктах, рыбе, бобовых, фруктах и овощах, и диета DASH (диетические подходы к остановке гипертонии).

«Обе диеты подтверждаются множеством исследований, показывающих, что они могут помочь здор...

Читать полностью