Записи с меткой "витамин Д"

Диета для здоровья зубов

Диета для здоровья зубов

Организм человека представляет собой особую связь зависимых между собой систем. Именно поэтому можно говорить о том, что проблемы со здоровьем со стороны одного органа могут спровоцировать болезни в других областях организма. Не являются исключением в данном случае и зубы. Кроме того, что нездоровые зубы выглядят некрасиво, они могут вызывать сердечные болезни, а также проблемы с почками и суставами. Особенно частым следствием больных зубов является ангина и воспаление миндалин (тонзиллит).

Читать полностью

Недостаток витамина D подрывает иммунитет

Недостаток витамина D подрывает иммунитет

Изучая маркеры воспаления у пожилых людей, ирландские ученые выяснили, что в этом процессе активнейшее участие принимает витамин D. Согласно исследованию, нормальная концентрация этого соединения в организме обеспечивает правильную работу иммунной системы человека. Особенно ярко эта зависимость прослеживается у людей преклонного возраста...

Читать полностью

Витамин D помогает после туберкулеза

витамин д

Мы давно и часто пишем о витамине D. В очередной раз можно удивиться его поразительной эффективности, поскольку вышло новое медицинское исследование относительно восстановления после туберкулеза.

В ходе проведенных исследований ученые пришли к выводу, что прием больших доз витамина D позволяет быст...

Читать полностью

Наше здоровье и дефицит света

Наше здоровье и дефицит света

Замечали ли вы, что летом, чаще бывая на воздухе и больше двигаясь, вы можете легко сохранять свою фигуру в идеале. А зимой вы как-то незаметно для себя набираете лишний вес. И тут мы начинаем обвинять в этом зиму: якобы, во время холодов хочется больше есть жирную пищу. Однако мы же в холодное время больше всего бываем в теплой квартире, где нам тратить дополнительную энергию вовсе не нужно. Следовательно, причина увеличения веса вовсе не в холоде.

Читать полностью