О том, как правильно нужно проводить гигиену половых органов, женщины обычно стесняются говорить даже с гинекологом. На самом деле тема хоть и деликатная, но очень важная. И научиться правильно ухаживать за половыми органами очень важно. При этом обязательно следует учитывать физиологические особенности женского организма.
К сведению: здоровая микрофлора влагалища содержит лактобактерии (до 98%) и условно-патогенные микроорганизмы (около 2%). Лактобактерии при этом принимают участие в защите женской репродуктивной системы. Они вырабатывают молочную кислоту. Её количество влияет на уровень рН половых органов (то есть кислотно-щелочного баланса). В норме показатель рН влагалища в период фертильности имеет кислую реакцию и составляет примерно 3,5-4,5. Если показатель в норме, то это ведёт к развитию и размножению условно-патогенных микробов. Но различные факторы – как внешние, так и внутренние могут приводить к сдвигу pH-баланса. В результате влагалище вместо кислой среды содержит в большей степени щелочную. В подобных условиях полезные лактобактерии погибают, а вместо них появляется условно-патогенная флора. В итоге развивается дисбактериоз влагалища, воспаление или кандидоз.
Нарушение кислотности влагалища может иметь разную степень. Но если у вас появились первые симптомы заболевания (жжение, зуд и т. д.), обратитесь к врачу, может потребоваться платное лечение у гинеколога.
Обратите внимание на то, как правильно ухаживать за женскими половыми органами.
Обмывайте их тёплой водой дважды в день. При этом движения рук должны направляться спереди назад, а не наоборот. Не проводите часто спринцевание, поскольку это способствует вымыванию полезных лактобактерий. Полотенце должно быть индивидуальным. Влагу следует не вытирать после мытья, а промокать, это поможет не повредить покровы. Не используйте для подмывания гель для душа или мыло, поскольку у них сильная щелочная реакция. Вместо этого следует применять для интимной гигиены средства, содержащие в своём составе молочную кислоту.
