Классический массаж – это уникальная по своей природе процедура, которая применяется как лечение и профилактика различных заболеваний. Он способен устранить следующие проблемы:
— головные боли;
— боли в спине и поясничном отделе;
— усталость;
— скованность движений.
Классический массаж имеет четыре основных техники. Это:
— растирание;
— поглаживание;
— вибрация;
— разминание.
Вспомогательными приемами являются следующие:
— валяние;
— сдвигание;
— подергивание и т.п.
Классический массаж также часто применяют для устранения болевых синдромов, спаек, отеков и быстрого восстановления травмированных тканей. Массаж отлично справляется с восстановлением силы мышц, м кровообращения, улучшением тока лимфы и ускорением обменных процессов, повышением их работоспособности и укреплением суставов. Более того, классический массаж позволяет повысить иммунитет и избавиться от стресса путем релаксации.
Важным правилом классического массажа является выполнение всех приемов строго по ходу лимфатических путей. В каждом случае продолжительность одного сеанса подбирается в индивидуальном порядке, а оценить эффективность курса можно не ранее, чем через десять процедур.
Факторы воздействия
Существует два главных фактора воздействия классического массажа на организм человека:
— нервно-рефлекторное воздействие;
— гуморальное.
В первом случае суть процесса заключается в раздражении, которое от кожных рецепторов распространяется на все остальные органы и ткани, которые расположены глубоко внутри человека. Это раздражение передается по нервным окончаниям в ЦНС, а затем, в кору головного мозга. Там импульсы переходят в реакцию, которая начинает способствовать функциональным сдвигам в различных органах и системах организма.
Во втором случае начинается образование в коже таких веществ, как гистамин и ацетилхолин, относящихся к группе тканевых гормонов и отвечающих за передачу нервных импульсов, а также регулирование тонуса сосудов.
Соответственно, оба вышеупомянутых фактора оказывают на человеческий организм исключительно оздоровительное и благоприятное влияние.
Следует также упомянуть о том, что классический вид массажа отлично сочетается с такими процедурами, как лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и т.д.
Делать классический массаж лучше в клинике эпиляции и массажа Acosmetology.
